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加湿器开着睡觉可以吗 湿度过大易影响睡眠呼吸系统

大众健康网 2022-12-29 00:13 加湿器不能开着睡觉危害

寒冷的冬季,空气又冷又干。很多人选择用加湿器增加室内空气湿度,但其实加湿器本身来说是可以24小时使用的,但出于健康着想,加湿器每次食用的时间最好不要超过两个小时。那加湿器开着睡觉可以吗?具体知识介绍如下!

本文目录

1、加湿器开着睡觉可以吗?

2、长时间用加湿器有哪些危害?

3、怎么判断加湿器的加湿效果?

加湿器开着睡觉可以吗?

由于加湿器是没有严格的加湿时间的,整夜的开加湿器可能会导致室内的湿度过大,影响人的睡眠质量,还有可能还会影响呼吸系统,但是若是在天气十分干燥的情况下,注意加湿的大小还是可以开上一整晚的,但是一般不建议这么做,一般建议加湿器不要连续使用超过2小时,只需要将湿度控制在适合人体活动的范围内即可,不需要一直开很长的时间。

长时间用加湿器有哪些危害?

加湿器开一个晚上也不关,这样可能会导致室内湿度过高,很容易让人患上“加湿器肺炎”.所以加湿器不要开一整晚不关停。

市疾控中心专家介绍,冬天在室温较低的情况下,湿度过高时,潮湿的空气容易让人患风湿病和气管炎。相对湿度如果达到80%以上,有碍人的机体蒸发散热,对患有肾病、结核病、慢性腰腿病的人都有不良影响。

怎么判断加湿器的加湿效果?

我们主要可以根据说明书判断。人们在购买时,判断加湿器性能和效果的的方法,就是仔细阅读加湿器说明书,注意说明书上的额定加湿量,一般来说,家庭用的小型加湿器在200毫升/小时,家庭用的中型加湿器在400~500毫升/小时。

据悉,目前市面上销售的加湿器多为超声波型加湿器和净化型加湿器。

超声波型加湿器的工作原理是采用超声波高频震荡,将水雾化为1~5微米的超微粒子,通过风动装置,将水雾扩散到空气中,从而达到均匀加湿空气的目的。五星碧沙岗店美的加湿器销售员说,这种加湿器的优点是加湿量大、加湿均匀,但对水质要求高。

而净化型加湿器工作时不会有明显的白雾现象,这是与超声波最大的区别。净化加湿技术是目前加湿领域的高新技术,通过水幕洗涤空气,将空气加湿的同时,净化空气,再经风动装置,将湿润洁净的空气送到室内。

需要注意的是,加湿器在使用时应放置在距地面0.5~1.5米高的稳定平面上,距离家电、床、家具等1米左右,既能保证加湿效果,又能防止东西受潮。国家家用电器质量监督检验中心工程师宋立强说:“一般来说,家庭用的小型加湿器选200毫升/小时,家庭用的中型加湿器选400~500毫升/小时的即可。”

总结:如果加湿器开了一晚上之后空气湿度超过了60%,或者出现了胸闷、嗓子痛、关节痛等情况,则说明空气湿度过高,这种情况加湿器就不可以开一晚上了。

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