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泡脚用什么醋效果更好 泡脚用白醋消毒杀菌

大众健康网 2023-01-10 00:23 泡脚用什么醋副作用

众所周知,白醋的酸性能够杀死灰指甲中的真菌,同样道理白醋泡脚也能治疗脚气。用白醋坚持泡脚,可以防止脚气反复发作,并且对身体健康也非常有益。睡前用白醋泡脚,好处也非常多。相关知识介绍如下!

本文目录

1、泡脚用什么醋效果更好?

2、白醋泡脚用多少度水好?

3、白醋泡脚有哪些副作用?

4、白醋泡脚有哪些禁忌?

泡脚用什么醋效果更好?

泡脚用白醋效果是最好的。在用白醋泡脚时,如果脚上有伤口的话,最好不要泡脚。脚上本来会有细菌,如果伤口还没有长好的话就泡脚,不仅会影响伤口的愈合,也会导致细菌侵入伤口内,使得伤口发炎。白醋是酸性的,酸性和碱性起中和反应,因此在用白醋泡脚后,不要用碱性的肥皂洗脚,也不要往脚上摸碱性的药膏之类的,否则利用白醋泡脚效果就没有了。

白醋泡脚用多少度水好?

白醋泡脚最好用60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋,这个比例泡脚最好。

用醋泡脚要注意必须选用优质酿造醋(米醋或老陈醋)。每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中,加食醋150毫升浸泡双脚,淹没踝关节。每次浸泡30分钟左右即可。

白醋泡脚有哪些副作用?

因为醋泡脚其可以起到舒张血管的作用,所以对于一般人来说,长期用醋泡脚可能会引起头晕眼花、身体疲乏无力的低血压症状,所以建议根据自身的实际情况来做次数和时间的调整,以免出现身体不适。

长期用醋泡脚还有一个容易出现的问题就是皮肤刺激,醋对于肌肤是有一定的刺激作用,尤其是白醋,长期下来容易使得脚部肌肤敏感,可能会出现不同程度的瘙痒、刺激、干燥等症状。

白醋泡脚有哪些禁忌?

1、脚上有伤口不宜泡。白醋中含有醋酸成分,具有刺激性,如果脚上有小伤口、小水泡等,则不宜用白醋泡脚,以免引起伤口疼痛、恶化。

2、泡脚时间不宜过长。无论是用白醋泡脚还是加入了其他材料泡脚,单次泡脚时间都不宜超过半小时,最好控制在20-30分钟,以免因出汗过多、血压降低而引起头晕等不适。

3、泡脚的水温不宜太热。无论是用白醋泡脚还是加入了其他材料泡脚,泡脚的水温不宜太热,40度左右最好,是比较适应的温度,过高的温度会烫伤皮肤。

总结:以白醋和陈醋泡脚都是可以的,可以根据自己的需求来决定,只是一般会首先推荐使用白醋泡脚。

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