藏红花，也叫番红花，是一盅比较昂贵的中药材，它具有一定的活血化瘀作用，很多人都会拿来泡水喝。藏红花性味甘平，具有补益气血、活血化瘀、散瘀开结的作用，服用后可以促进体内的血液循环，加快身体的新陈代谢，适量吃好处很多，那藏红花吃多久有效？具体知识介绍如下！

本文目录

1、藏红花吃多久有效？

2、藏红花多久喝一次比较好？

3、藏红花泡水喝多了有什么副作用？

4、如何区分藏红花的档次？

藏红花吃多久有效？

由于每个人的病情程度和对药物的吸收程度都不同，对于一些病情轻，体质好的人群，见效的时间就会快一些，对一些病情重，体质弱的人群，见效的时间则会慢一些，所以藏红花喝多久有效果，并没有一个明确的时间规定，完全因人而异。

但要是坚持喝1-2个月左右，还没有见到较为明显的效果时，建议咨询医生，看是否需要配合一些其他药物一同治疗。

藏红花多久喝一次比较好？

根据具体情况看。藏红花是一种较为名贵的药材，性味甘、平，入心、肝经，有活血化瘀、散郁开结的功效，主要用于忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、惊怖恍惚、妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌扑肿痛等症，但药物的使用频次，并不是有自身随意进行决定，而是需要根据疾病的临床表现及临床表现的程度来看的，所以藏红花多久喝一次，需要根据具体情况来看。

藏红花泡水喝多了有什么副作用？

1、藏红花水喝多了会导致上火。

2、若一次性喝下太多的藏红花水，会有急性中毒的风险。

3、服用过多的藏红花会导致神经系统过于兴奋，有可能会导致失眠。

4、藏红花水虽然可以改善内分泌失调的症状，但喝多了也会有反作用，会扰乱人体内分泌系统的正常运作。

5、喝太多的藏红花水会导致月经紊乱。

6、喝太多的藏红花水会刺激肠胃，导致腹痛，腹泻。

如何区分藏红花的档次？

1、特级藏红花。特级藏红花的特点是花丝长、全红不带黄根、花丝完整不碎、干燥不含杂质。

2、一级藏红花。一级藏红花被称为全红藏红花，特点是花丝短小、碎末比较多，虽然也是不带黄根的全红花丝，但是花丝不完整，断的碎的比较多。

3、二级藏红花。二级藏红花最大的特点是花丝不是全红花丝，尾巴上带有一些黄头。暗红的花丝中掺杂着很多黄头，品相外观上就差很多。

4、三级藏红花。三级藏红花带有长长的黄根，而且扎成一把一把的，所以习惯上称之为三级“黄根藏红花,黄根基本上不含有效成分，因此黄根基本上没什么药效，通常是当作下脚料的。

总结：藏红花生理活性较强，平时泡水服用的话，建议取5-8根藏红花即可，可以根据自己的体质有效食用。