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龟苓膏是用乌龟做的吗 由龟甲土茯苓生地黄金银花等制作

大众健康网 2023-01-18 21:57 龟苓膏用乌龟做好处

龟苓膏,以鹰嘴鬼和土茯苓为原材料制作而成,再加入其他药物精心制作。它属于温和的食品,不凉也不燥,老少都可食用,龟苓膏因为是多种药材制作而成,它能够清热去火,养颜提神等功效。相关知识介绍如下!

本文目录

1、龟苓膏是用乌龟做的吗?

2、龟苓膏怎么进行制作?

3、吃龟苓膏有哪些好处?

龟苓膏是用乌龟做的吗?

龟苓膏是用乌龟的外壳熬制而成的,龟苓膏中不仅含有乌龟外壳,还搭配土茯苓、金银花、甘草、地黄等共同熬制而成的。具有降火除烦、清热利湿、凉血解毒的效果,但是龟苓膏属于寒性食物,孕妇和体虚的人不宜多吃。

龟苓膏怎么进行制作?

材料:龟苓膏粉,蜂蜜,果料。

做法:

1、龟苓膏粉加少许温开水调成糊状(分次最好)。

2、分次加入鲜开水,边加边搅(若经验不足,可略煮沸)。

3、凉透入冰箱冷藏。

4、切块,加入蜂蜜,果料之类。

吃龟苓膏有哪些好处?

1、促进新陈代谢。龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸,以及人体必需的营养元素,从而可以防止肤质老化和便秘,促进身体的新陈代谢。

2、润燥清热。在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

3、去湿止痒。在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

4、老年保健。老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。

5、美容养颜。年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

总结:龟苓膏中富含多种氨基酸和活性糖,它热量含量低,脂肪含量低,胆固醇含量低,还能够调节人的血糖和血脂。

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