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吃龟苓膏会加重湿气吗 茯苓滋阴润燥清利湿热

大众健康网 2023-01-18 22:19 吃龟苓膏不会加重湿气副作用

龟苓膏,众所周知其功效在于滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。龟苓膏可以去湿是因为其成分——茯苓的功效。茯苓味甘、淡,性平,药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。那吃龟苓膏会加重湿气吗?相关知识介绍如下!

本文目录

1、吃龟苓膏会加重湿气吗?

2、长期服用龟苓膏会怎样?

3、龟苓膏解中药吗?

吃龟苓膏会加重湿气吗?

龟苓膏是由土茯苓、金银花、生地黄等均为清热解毒或清热利湿的药物为原材料制作而成的,食用后能起到滋阴润燥、清利湿热等作用,所以湿气较重的人群经常食用龟苓膏能起到一定的祛湿效果,特别是体内湿热较重的人群。

长期服用龟苓膏会怎样?

是否能够长期服用龟苓膏,还是要看不同人的体质而定。

比如说体质偏热性,经常上火的人群,是可以经常吃龟苓膏的,还能够起到清热降火、解毒、滋阴等功效,于身体有益。

但如果是小孩、老人、妇女,或者是体质虚弱、身体虚寒、便溏腹泻的人群,则不适合经常服用龟苓膏,因为龟苓膏性凉,长期服用会加重体内的寒湿之气,可能会引起宫寒、腹泻等问题。龟苓膏属于清凉解毒的食品,其含有丰富的营养成分,适量食用可以清除机体内热,加速体内有害物质的排出,对于口腔溃疡、大便干燥、泌尿系感染等疾病都能起到改善作用。但由于龟苓膏属于寒性食物,因此不建议长期食用,不然会增加肠胃的负担,导致体内寒气增加,这样会对脾胃造成一定的损伤。

龟苓膏解中药吗?

喝中药是否能够吃龟苓膏,龟苓膏是否会解中药,和龟苓膏的类型以及中药的作用等都有关系。比如说市面上很多的龟苓膏都是用龟苓膏粉制成的,一般清热、滋阴效果比较的微弱,基本上和中药一起吃不会造成什么影响。

但是如果是正儿八经用鹰嘴龟、茯苓等中药材熬制而成的,品质没有掺水的,那么功效是比较强的,因此可能会对药效造成影响,并不建议和中药一起喝。比如说喝的中药里面加了生石膏、金银花、菊花等清热解毒的中药材,要是再喝一碗扎扎实实的龟苓膏,寒性就比较重了,很容易引起腹痛、腹泻等问题。

总结:龟苓膏是我们日常生活当中比较常见的一种保健食品,它能够一定程度上起到调节人体阴阳平衡的作用。

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