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凤梨可以和萝卜一起吃吗 维生素C酵酶抑制甲状腺功能

大众健康网 2023-03-31 20:33 凤梨萝卜怎么吃危害

凤梨,酸甜适中,芳香可口,特别是其中含有一种叫凤梨酵素的天然消化成分,有类似木瓜酵素的作用,能分解蛋白质,帮助消化,促进食欲,饭后食用,对于饮食保健最为有益。那凤梨可以和萝卜一起吃吗?快来让我们一起了解看看吧!

本文目录

1、凤梨可以和萝卜一起吃吗?

2、凤梨和哈密瓜一起吃拉肚子吗?

3、吃凤梨注意什么?

凤梨可以和萝卜一起吃吗?

萝卜中含有维生素C酵酶,凤梨中含有丰富的维生素C,若二者一起食用,会破坏凤梨中的维生素C,降低其营养价值,还会让凤梨中含有抑制甲状腺功能的物质,从而诱发甲状腺肿。

凤梨和哈密瓜一起吃拉肚子吗?

适量食用不会,过量食用可能会引起拉肚子等不适症状。

凤梨中含有较多的纤维素,食用哈密瓜后会增加粪便的体积、增加饱腹感,食用凤梨的时候再食用一些高纤维素的食物(例如哈密瓜、芒果等)会增加肠道的消化负担,对健康不利。

吃凤梨注意什么?

1、凤梨平时加上一些蜂蜜一起食用可以治疗支气管炎,但是要注意身体不舒服或者有腹泻病症的朋友不建议这么吃。

2、凤梨是好吃又营养的水果,但是并不是每一个人都能多吃的。凤梨本来性味寒凉,对于体寒、有低血压的朋友来说还是尽量少吃,不然会加重身体的病情。

3、凤梨不建议更鸡蛋一起吃。凤梨当中含有果酸,它会和鸡蛋中的蛋白质相结合,进而使蛋白质凝固,不利于身体对蛋白质的消化吸收。

4、凤梨含有大量的草酸,过多的吸收会对人体的肠胃造成负担,使人产生不适感,因此建议朋友们吃凤梨的时候要掌握一个度,适量而止。

5、有一些朋友对凤梨含有的蛋白酶过敏,吃凤梨之后身体显示出恶心想吐、口舌发麻的要赶紧就医,因为病情严重的情况下会使呼吸困难、休克,甚至危及性命。所以广大朋友们在吃凤梨的时候要注意自己是否会过敏,如有不适症状立即停止进食凤梨。

注意:凤梨本身就存在一定的致敏成分,如果再与容易过敏的食物一起吃,容易增加食物过敏的几率。

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