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中医按摩瘦脸美容效果怎么样?怎么按摩能瘦手指?

大众健康网 2023-04-03 09:05 中医按摩瘦脸美容瘦手指

按摩可增强皮肤的血液和淋巴循环,使皮肤的附属器官——汗腺、皮脂腺、毛囊等发挥正常的功能,增加青春活力,延缓皮肤衰老。中医按摩瘦脸美容效果怎么样?怎么按摩能瘦手指?下面就和大众健康网一起了解下吧!

本文目录

1、中医按摩瘦脸美容

2、如何治疗黑眼圈

3、怎么按摩能瘦手指

中医按摩瘦脸美容

用清水把脸和双手洗干净,在脸上抹一些爽肤水或者保湿霜,使皮肤不至于太过干燥,导致在按摩中有拉扯感或紧绷感。

把两手的食指和中指放在鼻子两边的迎香穴上,往两侧颧骨处推,直至耳朵前的凹陷处,这个凹陷是听宫穴的位置。然后再按此路线用指肚按揉。

用双手的食指和拇指捏住颧骨后下方、耳垂前上方的部位,用拇指从上往下,食指从下往上按揉。

做完这个按摩之后,你会感觉到脸部红红热热的,好像有脂肪在燃烧一样。只要你每天早晚各做15~30次,坚持3个星期,你就会有惊喜的发现。

如何治疗黑眼圈

多吃蔬果橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E,它们都具有提亮肤色的作用,另外,辣椒因为能改善血液循环,也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

保持愉快的心情是拥有好肌肤的基础,长期的神经紧张或情绪不稳定会对人体的正常循环进程产生影响,所以要尽量的放松心情,才能令眼部的循环得到改善,缓解黑眼圈。

如果你的黑眼圈是因为睡眠质量不好而引起的,那起床后你可以先将金属汤勺放在冰箱里三分钟,之后拿出直接按压双眼,或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼,弄完后你会发现效果很明显哟!

血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶,所以最好用眼两小时就要休息或适当的按摩一下,让眼睛得到放松,眼周的血行自然就会得到改善。

怎么按摩能瘦手指

配合着护肤品按摩可以使手指的皮肤更细嫩更滑哦,先在手上涂好护肤品,用左手的手指从右手手背开始打圈按摩到手指位置,分别活动右手的每一个手指,然后再以螺旋状一直按摩到指尖,最后再按摩两指之间的位置,重复按摩10次左右,按摩好后再换手按摩。

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