可能你会发现每个人周围都会有一些胖子，而这些人会给你一些不一样的感觉，有的人非常乐观，每天看上去都非常年轻，而有的胖子看上去就比较悲观，感觉每天都活在自己一个人的世界中，其实很多长的胖的女性都会有自卑的感觉，所以她们总是想尽办法减肥，那胖女人怎么安慰自己？胖女人有哪些优点？

1、学会心灵按摩

（1）胖女人要有勇气，认识到胖的美：胖女人若想摆脱自卑等不良情绪，首先需要有勇气承认自己的胖。同时，胖女人还要客观的认识到，胖也是一种美。举例来说，胖女人在穿衣服时，可以穿出富贵、丰满之感，而瘦女人穿起来却会给人一种营养不良的感觉，远没有胖女人穿起来好看；胖女人身上赘肉很多的同时，胸围臀围更大，看起来很有肉欲感，可以给人更加强烈的视觉享受。总之，只有客观的认识到，胖也是一种美，才能帮助胖女人从心底里摆脱自卑等不良情绪，树立自信心。

（2）胖女人要有自知，了解胖的优势：胖女人要了解胖的优势，不要因为单位领导不喜欢胖人，或者因为路人甲的随口嘲笑就难过自卑。毕竟，胖有胖的优势。比如说，胖女人可以帮男人赚足面子，让别人认为这是由于男人的家庭条件好，吃穿不愁才能让媳妇无忧变胖；胖女人重量沉，与同事行走时会使其更有安全感，不用惧怕遇到危险的情况，打不过坏人。总之，任何身材都是各有各的优势，胖女人要充分的认识到胖的长处，不可以一味的只盯着胖的劣势不放，否则只会加重自卑心理，让自己变得越来越不自信。

（3）胖女人做好心灵按摩，就可以恢复生活的自信心，让脸上多一份微笑，使家庭生活更加和睦。当然，胖女人还可以采用助人为乐的方法，来帮助自己提升自信心，获得心理认同感，得到充分的精神满足。比如，奉献爱心帮助有需要的人，力所能及的捐款、献血。这样就可以得到他人的赞美，陌生人的认同，有效的驱除胖女人的自卑心理，提升自信心。

2、胖女人的优点

（1）性生活质量相对高

对女性而言，脂肪细胞多，意味着能产生更多的雌激素，这是女人欲望的“发动机”，能让她们的性需求增强，在性生活中更加主动，感受到的性刺激也会更强烈。这无疑能帮助女性更快地达到性兴奋，并更好地享受性生活。她们的胸脯和臀部是当之无愧的爱情峰谷，几乎所有艺术家都注意到这两个部位给他们带来了多少的灵感和创作力。男人的艺术世界里再也无法缺少它们。

（2）给男性安全感

胖女人心理承受能力一般也很好，给人的感觉心地善良，没有那么多的心计。胖女人容易知足，而且懂得珍惜，不太容易给自己男人戴绿帽子。

（3）让男人有面子

胖一点的女人看上去有富贵相，而且胖女人有旺夫相，一个没有能力的男人是不能给老婆一个幸福生活的，而胖女人无疑让很多人相信她在家很享福。一个女人身材胖，在外人的理解一定是这个女人的生活非常好，在家享福，因而男人在自己与老婆的亲戚朋友中，就有了很多面子。

（4）乐天知命，性格好

心宽体胖必然发胖。胖女人一般都有个好性格，乐天知命，无忧无虑。光是看她们胖胖的身材便能感受到她们的快乐，她们豁达以对生活的诸多不顺，自信以对生活的坎坷不平。她们对所有的坏事情都有颗迟钝的心，对所有的好事情都有颗敏感的心。娶这样的女人回家，老人欢喜，朋友赞，可以解决男人很多的烦恼。

（5）温柔善良，很踏实

胖女人非常的善良而且踏实，她们不会去与别人争夺攀比些什么。胖女人很清楚，容颜是最不靠谱的资本。所以她们不汲汲于比美攀富，性格中多了些温柔和善良。因为不争执，少欲求，所以她们用情专一，很少见异思迁。这样的女人才让男人觉得踏实。

（6）生活细节很讲究

胖女人对男人的最大好处便是生活上的照顾，胖女人一定是非常喜欢吃或者是懂吃的人，所以，她们会细心筛选自己的餐单，做出让自己的老公满意的饭菜。而且，最实际的是睡觉会让男人感到很温暖，胖女人脂肪厚，体温高；对于懒男人来说，胖女人老婆是做家务活的一把好手。而且女人因为胖，也会特别在乎男人，遇到一个好男人会恨不得把心都掏出来。

（7）身强体壮

胖女人的身体好，身体强壮，能够照顾家里，男人、老人、孩子都受益。