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腋臭不能吃什么 腋臭吃什么好

大众健康网 2023-08-11 15:43 腋臭饮食禁忌病因

众所周知,自卑、尴尬、惨淡,是每一个狐臭朋友生活的真实写照,作为狐臭的旁观者,根本无法体会其中的辛酸和不易!对于狐臭问题的解决,正确的选择狐臭药才是关键!日常生活中我们一定要养成良好的卫生习惯,勤换洗衣物,保持生活环境的清洁,平时在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。相关知识介绍如下!

本文目录

1、腋臭不能吃什么?

2、腋臭吃什么好?

3、如何应对腋臭?

4、腋臭是什么原因造成的?

腋臭不能吃什么?

1、不吃味重的食物

比如辣椒,胡椒粉等,这些都是可以刺激大汗腺增加分泌的食物。虽然它们都有含硫磺这样阻碍细菌生长物质,但是被人体吸收以后异味就会通过汗腺排出加重狐臭。

2、其他一些刺激性大的食物

如洋葱,大蒜,姜,咖啡,烟之类的都要有节制,否则都是会加重病情发展的!

3、烟酒

腋臭谨记先戒酒,酒精具有很高的挥发性,会促使人的排汗越来越重。

腋臭吃什么好?

1、乳酸菌饮品

乳酸菌饮品是狐臭的克星之一。因为细菌不喜欢在酸性的环境中生长,所以多喝这样的饮品可以减少体内细菌通过汗腺排出的可能。狐臭的味道自然也会减少!!

2、橙子、冬瓜等

多吃橙子、冬瓜、白菜、苦瓜、草莓等,这些瓜果蔬菜中有很多的纤维和水分。可以帮助身体排毒,从而减少细菌通过汗腺排出体外,减轻狐臭气味。

如何应对腋臭?

1、外用药物:涂抹止汗露、止汗膏、消臭膏等,能减少汗液分泌,对皮肤表面的细菌还有抑制作用,涂抹后基本闻不到异味了,需要每天使用。

2、注意个人清洁:勤洗澡勤换衣,出汗后及时擦干,并用爽身粉保持干爽。

3、选择宽松棉质的衣物:因为过紧的衣物会阻止汗液挥发,促使细菌滋生、分解,令气味加重。

4、手术切除:如果希望能够彻底根除,可以动手术,把大汗腺破坏掉或切除。

腋臭是什么原因造成的?

1、遗传:狐臭的发病与遗传是密不可分的,现实中也存在不少父母患病的其子女也有患病。从遗传学来讲,主要是常染色体显性遗传。父母双方如果都有狐臭,那么其子女患狐臭的概率为百分之八十左右;父母中一方有狐臭的其子女患病概率则是百分之五十左右。

2、顶泌汗腺:顶泌汗腺属于大汗腺的一种,一般多位于人体的隐私部位,像腋窝、阴部、、乳晕以及肛门等处,在这里面腋窝的功能最发达,因此分泌的汗液量要比其他部位的多。这些部位一旦分泌过量的汗液,会被微生物细菌等分解,进而形成一种骚臭味,这是狐臭病因最常见的一种。

3、小汗腺:除了上面的大汗腺造成的狐臭,身体中的一些小型汗腺也会形成狐臭。一般小汗腺形成的狐臭多发于掌跖部位,虽然小汗腺分泌的汗液正常是无味的,但是如果分泌量过大,汗液就会被寄生在皮肤表面的细菌分解,形成狐臭。如果大蒜和砷剂的用量过多则会随着小汗腺排出来,也会造成狐臭。

4、精神因素:现实中也有不少狐臭患者是由于精神出现了问题,像精神分裂、受到刺激、过于悲伤、偏执狂等等,这些也是狐臭病发原因的一种。

总结:如果饮食习惯不合理,经常吃一些辛辣刺激、味道浓的食物,那么就会随着汗液分泌出来,产生狐臭味。这个可以通过改善饮食进行合理的调节,饮食只要合理,那么患者的症状就会逐渐减轻甚至消失。

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