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乳腺炎应该注意什么 ?乳腺炎应该吃什么?

大众健康网 2023-12-05 13:56 乳腺炎注意事项食物

乳腺炎,一般指急性乳腺炎,分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎与细菌入侵、乳汁淤积有关,非哺乳期乳腺炎则病因不明。那么,乳腺炎应该注意什么?下面就和大众健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、乳腺炎应该注意什么

2、乳腺炎应该吃什么

3、乳腺炎如何预防

乳腺炎应该注意什么

注意哺乳姿势:女性哺乳期间应该注意正确的哺乳姿势,以便于孩子能够通畅的将乳汁吸出,在哺乳后也要注意对乳头进行清理,及时更换衣服。

注意预防乳汁淤积:如果孩子吃饱了,但是乳汁分泌过多,产生剩余的话,也可以考虑用吸奶器将其吸出。

注意正确用药:如果哺乳女性患乳腺炎的话,可能在哺乳过程中就不能乱用消炎药物了,建议还是应该正常哺乳。

乳腺炎应该吃什么

1、易出现消化道反应和骨髓抑制的现象,可食和胃降逆、益气养血之品,如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、灵芝、黑木耳、葵花子等。

2、乳腺炎患者应适当的减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等,忌食辛辣之品,如辣椒、胡椒、老南瓜、醇酒美味等,以免助火生痰。

3、乳腺炎还可用营养丰富的食品,如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油,及新鲜蔬菜和新鲜水果。

4、饮食宜食用甘凉滋润之品,如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。

5、乳腺炎宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等,具有化痰软坚散结功能的食品。

乳腺炎如何预防

首先要保持两侧乳房的清洁,经常用清水或3%的硼酸水清洗乳头。

注意不要用香皂类清洁用品去清洗乳房,因为女性在怀孕期间,乳房上的皮脂腺以及大汗腺的分泌物会增加,这些物质可使皮肤表面酸化从而起到保护作用。

如果经常用香皂等洗去保护层,甚至洗去了保护乳房皮肤润滑的油脂,就很容易使乳房表面形成破损、皲裂,病菌易于由此侵入导致感染。

争取产后30分钟内开始喂奶,俗称开奶,及早的婴儿吸吮会刺激泌乳,不仅可增加泌乳量,而且促进排乳通畅,防止淤乳,这对预防乳腺炎十分重要。

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