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16岁女生月经不停怎么办?16岁女生月经不正常怎么办?[多图]

大众健康网 2018-12-18 14:30 16岁女生月经经期

每个女生在16岁的时候是最年轻美好的,但是,青春期总有一些很困扰的事情,特别是女生。女生在青春期出现的一些表现会让自己的心理上发生很大的变化,比如来月经,有的女生月经来得很早,有的来得晚,这都是正常的情况,但是关于女生的月经,有的女生在16岁的时候就出现月经不调的情况,这就要引起注意了。那么,16岁女生月经不停怎么办?6岁女生月经不正常怎么办呢?

16岁女生月经不停怎么办?16岁女生月经不正常怎么办?(1)

1、月经不调的原因

引起月经不调的因素有很多,常见的就是和女生的内分泌、饮食习惯和心理方面有关。首先,内分泌是影响月经不调最重要的因素,而内分泌和女生自身的体质有关,也和其平时的饮食和生活习惯也有关,所以,要想缓解月经不调,就需要注意平时的饮食和生活习惯。其次,心理也是一个重要的因素,常保持良好的心情有助于改善月经不调。最后,生活的环境也可能造成月经不调,因此,女生要注意多方面的问题,才能真正地缓解月经不调。

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2、月经不停要检查

很少 有青春期的女生出现月经不停的情况,正常的来月经时间是一周左右,如果超过这个时间很久,那么就是身体出现了问题,不排除是妇科疾病,所以,建议你最好是就医检查一下身体,以确保身体是否出现了健康问题。

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3、饮食调理可缓解

其实,生活中有很多女生会出现月经不调的情况,而最好的缓解办法就是通过食疗,饮食调理月经不调是最健康的,月经不调的女生平时可以多吃一些菠菜、丝瓜、白萝卜、莲藕、生姜和黑木耳等,这些蔬菜有养血安神、缓解痛经的作用。

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