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14岁女生长白头发是什么原因?14岁女生长白头发是怎么回事?[多图]

大众健康网 2018-12-18 14:43 初中高中白头发

我是一个初二的女生,最近梳头发的时候,发现自己头上有白头发,不知道是什么原因,白头发一般是老人的标志,但是自己还只有14岁,就长了白头发,不敢随便拔,据说白头发会越拔越多,现在不知道该怎么办了。14岁女生长白头发是什么原因?14岁女生长白头发是怎么回事?

14岁女生长白头发是什么原因?14岁女生长白头发是怎么回事?(1)

1、遗传因素影响

造成长白头发的原因有很多,有些可能就是因为遗传因素影响导致的长白头发,遗传的原因对自身的发育影响是很大的,如果是因为遗传因素导致的,可以寻求医疗帮助,找出长白头发的具体原因,接受一定的治疗。

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2、身体缺乏营养

对于青春期的女生来说,身体的发育需要很多的营养,如果挑食、偏食,营养缺乏,可能会造成长白头发的,养发护发需要很多的营养元素,缺乏一些头发所需的物质,头发会变白,平时可以多吃一些养发的食物,促进头发变黑,像是黑芝麻、黑木耳、豆类、海带、菠菜等等食物,对于养发有很好的作用。

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3、精神压力过大

长白头发还有一个重要的原因是因为精神压力过大,对于青春期的女生来说,正处于学习的重要阶段,这个时候,可能因为自身对于学习的要求很高,心里压力非常大,平时睡眠也没有保证,影响到了身体的激素分泌,导致头发变白。平时要懂得劳逸结合,适当的放松自己,身体健康是很重要的,保持良好的情绪,远离白发的困扰。

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