从来没有见过别的女孩子的胸部，所以想知道，女孩子的胸部一般多大正常？14岁女孩的胸部发育了吗？14岁女孩子胸部发育的多大正常？我14岁胸部还很小怎么办？以后会不会不长了呀？我该怎么办？这个年龄要不要戴胸衣？下面我们一起来看看。

1、14岁女生胸部

具体分析：一般少女正在发育时期，大小没有标准的答案，体内内分泌和激素方面的情况都可能会影响少女胸部的发育，因此有的人发育的好，有的人则发育的一般般。

指导意见：另外应避免穿束胸衣物，比如有较厚海绵的内衣，不适合发育期的女孩穿,应选择材质天然的纯棉布材料，透气吸汗的内衣.

站在审美角度来说，胸围有一个根据身高的测量标准：

胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米）×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

2、戴胸罩的好处

第一，显示女性的体形美;

第二，支托乳房，防止下垂;

第三，可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患;

第四，减轻心脏的局部压力，促近血流循环畅通，有利乳育发育;

第五，减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤;

第六.保护乳头不受擦伤或碰痛;在秋冬季，胸罩还有保暖作用。

总之，胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。

由于少女体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化，随时更换胸罩。千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水。要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时把胸罩取下。戴胸罩要养成习惯。无论春夏秋冬，持之以恒，坚持到老年。

3、保健丰胸的方法

保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。