我是一个14岁的女生，感觉进入初中之后，脸上开始长一些痘痘了，以前没怎么注意护肤，可是现在觉得痘痘越长越多，不知道要怎么才能让皮肤变好，我知道有些女生已经开始使用护肤品了，爽肤水是比较基础的护肤品，据说能够补水，而且有些还具有祛痘的作用，不知道是不是可以用，14岁女生能用爽肤水吗？14岁女生用爽肤水好不好呢？

1、可以使用

14岁的女生是可以使用一些爽肤水的，只是爽肤水的品牌有很多，14岁一般处于中学时期，这个时候不宜用一些功能性太强的护肤品，像是祛痘、美白的产品虽然有些功效，但是对肌肤的损伤是很大的，不宜多使用，可以用一些基础保湿的爽肤水，洁面之后再使用就可以了。

2、如何护肤

中学的时候护肤主要做好清洁和保湿的工作，用一些温和的洁面产品和基础保湿的护肤品就可以了，14岁的时候，脸上可能会经常长痘，其实比较好的护肤方式是由内而外护肤，注重生活习惯，平时保证睡眠充足，多喝水，多吃一些水果蔬菜，皮肤会逐渐变好，再配合简单的护肤工作，肌肤一般很好了。

3、注意事项

护肤的产品有很多，许多人还听说过眼霜、面霜之类的，虽然在护肤中确实可以用，但是中学生的皮肤比较稚嫩，这些产品的营养比较多，使用过后皮肤可能会出现长脂肪粒等肌肤问题，最好不要过早使用这些产品，护肤还是以清爽的产品为主哦！