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青春期乳房胀痛正常吗?女孩乳房胀痛怎么办?[多图]

大众健康网 2019-11-22 10:31 女孩乳房胀痛

有些小女孩会有乳房胀痛的经历,特别是每次来月经前后,这是为什么呢?青春期的女孩子乳房容易发生胀痛,不要紧张,也别有心理负担,小编就来讲讲引起乳房胀痛的原因,看完你就会明白了。

青春期乳房胀痛正常吗?女孩乳房胀痛怎么办?(1)

1、为什么会乳房胀痛

关于小女生在青春期月经来潮前后会发生乳房胀痛的现象,黄院长说明,“这是因为身体里黄体素分泌的关系,使得乳腺增生及乳房组织水肿。”因而产生乳房结节样块状物及胀痛、有压痛感,不必太担心,这是性发育中正常的生理现象。通常在月经过后,这些不舒服就会消失。

而“少数青春期的孩子,在乳房部分是可能发现肿瘤的。”像是乳腺纤维瘤、横纹肌肉瘤或是淋巴瘤……。一般小女生对于乳房发育往往不好意思告诉家人,“建议家有少女的父母亲,最好适时主动关心孩子的发育状况。”如果乳房本身没有伴随红、肿、热、痛或腋下淋巴结肿大,或两边不对称、发育速度过快情形的话,就不用过于担忧了。

至于男孩子如果也说自己的乳部有胀痛问题,爸妈可不要以为他在开玩笑哦!就跟女生一样,男孩子的乳部也有乳腺,当男生体內的雌激素浓度太高、荷尔蒙失衡时,“的确会使乳房肥大,在一侧或两边的乳头下有小硬块,也会有触痛感。”多半是良性的,“有时候也可能来自药物里所含有的女性荷尔蒙。”小部份则可能有病变问题,需注意肿块的发展,如逐渐变大或是表面皮肤有异状等等。如果家长担心的话,可咨询医生,以触诊方式搭配超音波、X光检查,以排除肿瘤、內分泌或肝脏方面的病变疑虑。

徐医生则说明,无论是小女孩或成熟女性在月经前的乳房胀痛现象,“以肝经、胃经不通畅的因素占大多数,这时候就需要调整情绪。”以中医观点来说,肝郁、气滞与情志不畅、压力都有关系。一般都是在经前3~5天会出现乳房胀痛情形,“如果是经前两个礼拜或排卵期前后就开始发生疼痛;疼痛程度较剧烈,如稍微碰触就痛或腋下也跟着痛、范围加大等等”中医仍倾向以疏肝理气的方式调理,但徐医生同样也会针对这样的病患建议,“或许可以再加入乳房检查的部份一起进行,了解是否有异状。”尤其是经后仍有疼痛的,特别要注意。

但终究“乳房胀痛与荷尔蒙变化、饮食、压力仍不脱了干系,通常这些部分改善了,不舒服的症状也可以得到缓解。”但徐医生的观察认为,“乳房纤维囊肿、乳房肿块等病理因素,其实乳房胀痛的情形不见得比较严重喔!”

青春期乳房胀痛正常吗?女孩乳房胀痛怎么办?(2)

2、家长如何帮孩子缓解

在排除病变可能后,当孩子们又喊说自己的乳房胀痛、不舒服时,黄院长提出以下几点办法让所有父母参考,帮助他们度过成长期。即使学校已实施性教育,家长仍应与子女们贴心对话,协助他们对青春期发育有正确认识,有助孩子用健康的态度面对不适感。

注意小女孩的內衣胸罩是否符合大小,并为她们选择尺寸适合的內衣。因为在胸部发育的过程里,小女生的乳房本来就比较敏感、紧绷了,如果又加上外力的压迫,例如穿戴过紧、太小的胸罩,疼痛感更会加剧。提醒孩子在洗澡时做好乳头、乳晕的清洁,长期不洁也会造成发炎、感染。

适当的以温热毛巾、热敷袋辅助,可减轻乳房疼痛。当孩子真的反应极不舒服的话,可询问儿科医生或家庭医学科医生,根据不同情形会开立适当的消炎或止痛药物帮助缓解。

徐医生也提供“冷热敷”的交替使用帮助缓解女孩们的痛感,冷敷有助缓解发炎情形,热敷可以促进气血循环,稍痛一点的可再加冷敷一次。一般而言,“痛感比较厉害的适合冷敷,因为气血不通闷痛型或是月经期间比较怕冷的,可以用热敷。”

要注意的是,乳房的皮肤比较娇嫩,若感觉发痒的时候勿直接用手抓搔。如果发痒严重,且皮肤出现红肿、疼痛及皮疹,则应该即时到正规医院的皮肤科或外科诊治,千万不可乱用药膏涂抹。

突如其来的乳房发痒很不好受,因此青春期女孩更要养成清洁保养的习惯,特别是夏天。洗澡时务必注意乳房卫生与保健,清洗乳房使用温和的清洁乳与温水清洁,再用热毛巾敷一下、刺激血液循环,有助增强乳房皮肤和组织间质的弹性。胸罩适宜挑选柔软、透气性能良好的棉制品,入睡前务必卸下胸罩,以免过度压迫乳头及乳房,引起搔痒;建议不要束胸,避免碰撞乳房或乳头。

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