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刮痧对腰疼有作用吗?腰疼刮痧刮那个部位的?[图]

大众健康网 2019-11-22 18:24 腰疼刮痧止痛中医

其实现在很多人经常会出现腰腿疼痛的情况,一般都是长期不运动或者是久坐导致的,腰疼确实是比较难受的,而且治疗起来也是比较麻烦的,其实很多人都想到针灸或者是拔罐治疗,有人还会去刮痧,那刮痧对腰疼有作用吗?腰疼刮痧刮那个部位的?

刮痧对腰疼有作用吗?腰疼刮痧刮那个部位的?(1)

1、刮痧对腰痛有作用吗

刮痧对腰疼有用。

中医将腰疼归属于痹症范围,病因病机因感受风寒湿邪,而导致气血凝滞,筋脉不利,并与肾气不足有关,刮痧有舒筋通络,活血化瘀,通经止痛之功效,通过对相关穴位的刮拭,可使经络疏通,血液循环通畅,缓解腰部痉挛,从而防治腰疼症状。

2、简易部位刮痧治腰疼

刮拭部位:背部,下肢。

刮拭步骤:1.刮背部脊柱正中督脉,由脊中向下经命门,腰阳关等穴,刮至腰俞处,以皮肤出痧为度;2.刮背部脊柱两侧膀胱经,由脾俞向下经肾俞,大肠俞等穴,刮至八髎穴处,以皮肤出痧为度。3.刮下肢后侧膀胱经,以委中穴向下承山刮至昆仑处,以皮肤出痧为度。腰痛放射至下肢外侧,则加刮胆经,由环跳往下经风市,阳陵泉,悬钟等穴刮至昆仑穴处,以皮肤出痧为度。

3、椎间盘突出刮痧疗法

急性期:刮痧穴位主要为腰骶部的命门,肾俞,大肠俞以及患肢的环跳,殷门,承扶,风市,阳陵泉,委中,承山,悬钟,昆仑等穴。

缓解期:刮痧取穴侧重于下肢的麻木及感觉减退部位,如阳陵泉,足三里,绝骨,昆仑,解溪,太溪,太冲等穴位,腰部取肾俞,大肠俞,关元,命门,下肢取环跳,秩边,殷门,承扶,委中,承山等穴。

恢复期:刮痧取穴以下肢穴位为主,取穴与缓解期相同。

4、慢性腰肌劳损刮痧疗法

1.用刮痧板拉长刮背部督脉及两侧膀胱经,重点刮脾俞,命门,肾俞,腰阳关,大肠俞及腰骶部八髎穴和腰俞等,用泻法刮至出痧。

2.然后刮腰部压痛点,先用补法刮拭,再用泻法加强刺激至出痧。

3.最后刮下肢后侧,重点刮殷门穴,委中穴,承山穴,要循经拉长刮至出痧。

5、腰疼刮痧取穴原理

督脉,膀胱经循行过腰背,疏通督脉,膀胱经经脉气血可使通则不痛,肾俞,命门,腰阳关可益肾壮腰,刮胆经腧穴则可疏通胆经气血,通经止痛。

6、小贴士

刮拭时让患者暴露治疗部位,施术者紧握刮痧板,与皮肤约成45度角,在需要刮拭的部位(腧穴,皮肤)涂抹刮痧剂,顺经而刮,用力均匀柔和,痛点,腧穴及重点应刮至出痧,3天刮痧1次,5次为一个疗程。

7、腰疼拔罐拔哪个位置

治疗措施:寒湿腰疼温经散寒;瘀血腰疼活血化瘀;肾虚腰疼益肾壮腰;以足太阳膀胱经腧穴为主。

治疗主穴:委中,大肠俞,腰阳关。

配穴:寒湿腰疼者加阿是穴;瘀血腰疼者加膈俞;肾虚腰疼者加肾俞,阿是穴。

治疗功效:委中是腰背足太阳经两分支在腘窝的汇合点,可疏调腰背部经脉之气血;腰为肾之府,肾俞可壮腰益肾;大肠俞,腰阳关,阿是穴可疏通局部经脉,络脉及经筋之气血,通经止痛;寒湿腰痛者可加阿是穴温阳散寒止痛;瘀血腰痛者加膈俞活血化瘀;肾虚腰痛者加肾俞益肾壮腰。

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