现在很多人都会去体检，体检对于我们来说是非常普遍的一件事情，而且按时体检是一个非常好的习惯，因为按时体检就可以知道自己的身体状况是否健康，这是非常的有利于我们的。那么大家在体检的时候该应注意什么呢？体检有哪些好处呢？

1、体检该应注意什么

1、体检前不宜喝水

这个问题需要看你自身的情况，如果你实在是很渴，可以少喝一点点白开水，切记一定不能多喝，控制在200毫升内，水喝多了会稀释血液，对抽血检查造成影响。

除此以外，体检前您还需要注意以下几点：

1、体检时间：每天上午7:30-11：30。

2、体检前注意事项：体检前一天的白天和晚上应清淡饮食，正常作息，体检当日清晨，请空腹禁止喝水，进行抽血及上腹B超(慢性囘病如高血压、糖尿病者可正常服药);如进行下腹B超，检查前需饮水3-5杯

3、核实和验证身份：需携带您的身份证、以便前台工作人员对您的身份进行核实和验证。

4、体检手续办理：为了全面评价您的体检结果，请您逐项、正确(字迹清晰)地填写个人情况表，不得漏项。必须填写囘真实姓名及联系方式，确保体检结果出现问题(如发现重大疾病等)时，能及时通知到您，否则影响诊治责任自行承担。填写后，请将表交于前台，领取导检单。

体检前能喝水这个问题建议大家提前咨询体检医生。另外，体检前还需要注意询问体检时间，并保持饮食的清淡，以免造成体检结果出现误差。当然，体检只能起到尽早发现疾病的作用，而无法阻止疾病给患者以及整个家庭所带来的财务风险，对此，提前购买一份合适的健康险，这样当疾病风险降临时，患者可以得到及时和妥善的治疗，同时也不会遭受财务风险。

很多人去医院进行体检前都不知道要注意什么，专家建议要注意以下几点。

一、体检的前三天做到正常饮食，不要吃太过油腻，辛辣，蛋白质含量很高的食物，不能喝酒，作息时间要正常，不要熬夜。

二、体检前3天不要服用维生素C、减肥药及抗生素类药物。对体检当日停服常用药应区别对待，慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和扛栓治疗，不能贸然停药或推迟服药，尤其是离退休职工，以免发生血压骤升、冠脉缺血等危险，应清晨服药后再接受体检，而糖尿病或其他慢性病病人，也应在抽血后及时服药，不可因为接受体检影响现有疾病的常规治疗。

三、怀孕或可能已受孕的女性，请告知医护人员，勿做X光检查及宫颈涂片检查。

四、女性受检者于月经期不要做尿、便检查及宫颈涂片检查，待经期后再补检。凡有性行为女性，皆应接受宫颈涂片检查。

五、体检当日最好着宽松、休闲之衣物，以方便各种检查;勿穿有扣子或金属饰物的内衣，以免影响X光检查的结果。B超检查前膀胱留尿，请不必排尿。

六、为了保证体检后您能准确地了解自己的体检结果，请在体检前认真填写体检表和每张化验单，字迹要清楚，尤其是姓名、项目要填全。

七、目前医学科技发展至今，对于疾病筛检仍有其限制及检查的盲点。体检未发现异常的部分，并不代表完全没有潜在性的疾病;若有发现任何疾病微状出现，医生应给您提出合理建议，但由您自己决定是否接受进一步检查或治疗的建议。

研究发现，定期接受体检对于很多疾病的预防和早治疗至关重要，这不仅关系到我们现阶段的身体状态，更关乎我们未来的身体健康。特别是有三类人群，更应注意定期进行健康体检，确保健康。

2、应定期体检的三类人

1，中老年人。随着年龄的增长和生理功能的下降，在不良环境因素的作用下，心脑血管病、糖尿病等疾病的发生几率会显著增加。通过定期进行健康体检，中老年人可以及时发现血压、血糖等指标的异常变化，采取有效的应对措施，防患于未然。

2，体重超标者。资料显示，肥胖者冠心病、高血压和糖尿病的发病率分别高于正常体重者2～5倍、2～6倍和4倍。由于膳食结构不合理、动物性食品摄入过多或运动减少，30岁甚至20岁出现高血脂、脂肪肝者屡见不鲜。

3，白领一族。白领族一份调查资料显示：4000多名31～60岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。据分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整个人群患病率高，可能是因为白领人常有过量的摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了其正常的代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。如果每年做一次全面的健康检查，这些疾病便能做到及早发现、及时治疗。

体检注意事项

1、体检请先预约安排;体检前一天忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物。

2、检查前三--五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水)。

3、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水至膀胱充盈。

4、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。

5、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查。

6、内科体检前请先测血压、身高、体重。

7、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。

8、体检时穿的衣服也有所要求：要穿舒适轻便的服装，方便脱的鞋袜，不要佩戴首饰项链，女性不要带金属品质的文胸以及含金属片的内衣。

9、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。

结语：有很多人觉得自己的身体很好，不需要定期去医院检查，这是一个错误的观点，健康体检和疾病检查不是一回事。因为有一些疾病是有隐藏性的，你可能感觉很健康，但是已经生病了却不知道，好多癌症患者都是因为这样，到了晚期才发现，但是为时已晚。所以定期检查很有必要。

3、体检有什么好处

一、可以明确了解自己身体处于何种状态

世界卫生组织曾经提出一个口号：“千万不要死于无知。”很多人死于无知，是因为小病熬成大病，最终发展成不治之症。要变无知为知之，最好的办法就是体检。通过定期健康体检，可以明确了解自己身体处于何种状态：第一种状态是健康人，这类人需要的是促进健康；第二种状态是亚健康人群，身体中存在某些致病因素，需要管理健康，消除致病隐患，向健康转归；第三种状态为患病，发现了早期疾病或各种慢性病，需要前往医院就医。

二、帮助找出身体的隐患

人体的结构非常复杂，包括有许多器官和系统。每个系统和器官的功能不一样，患病时的症状也不相同。一般来说，当身体器官发生病变时，最常出现的症状有头晕、倦怠、全身酸痛、消瘦、困倦等。这些症状是警讯，是告诉你疾病临头了，应赶快到医院做检查和治疗。但是有些疾病早期没有症状，而一旦症状出现，病情已经一发不可收拾了。这些早期无症状而潜伏发展的疾病，正是造成年人类死亡的十大死因，像癌症、心脏病、中风、糖尿病、高血压等，都属于早期无症状而晚期无法收拾的疾病。而大多数早期无症状的潜伏致病因子，像十大死因排行榜中名列前茅的癌症和心血管疾病，是可以在体检中通过先进的科技手段及精密仪器测得，并经专科医生的诊断而及早发现、及早治疗，把重大疾病消除于萌芽状态！

三、体检中得到警示，促进生活习惯的改善

生活习惯病，也属于慢性病，如高血压、糖尿病、中风等，是非常严重的疾病，一旦爆发出来，患者永远脱离不开它的纠缠，生活质量一落千丈。这种生活习惯病的症状往往是从体检中被查出来的。体检给许多这类病患敲醒了警钟，由此开始关注自身健康，重视对疾病的防治，下功夫改善自己的生活习惯。