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宝宝睡觉打呼噜怎么回事?宝宝睡觉打鼾的原因[图]

大众健康网 2019-11-24 09:19 打鼾打呼噜宝宝睡觉

身边总有些人在睡觉的时候,尤其是熟睡的时候总喜欢打呼噜,有的人呼噜声音还特别大,而有的人呼噜声音则比较小,但是无论是声音大还是小都非常影响周围的人休息,其实打呼噜不仅对身边的人有影响,对自身也有一定危害,那么宝宝也打呼噜是什么原因引起的呢?我们一起来看看。

宝宝睡觉打呼噜怎么回事?宝宝睡觉打鼾的原因(1)

1、婴儿睡觉打鼾正常吗

宝宝在正常呼吸时是安静无声的,但由于幼儿本身的呼吸通道如鼻孔、鼻腔、口咽部比较狭窄,故稍有分泌物或肿胀就易阻塞。通常,当睡眠姿势不好时易打鼾,譬如仰睡时,舌头根部向后倒,影响呼吸。所以婴幼儿偶尔轻微的打鼾,多半受到生理性发展的影响,属于正常现象,三四个月大后就会逐渐改善。平时父母注意帮宝宝清洁鼻腔的分泌物即可。

当然,若宝宝每天睡觉都打鼾,则多为异常现象,可能是鼻炎、扁桃体肥大或增殖腺肥大引起,应带孩子入院检查。

2、宝宝睡觉打鼾的原因

(1)扁桃体肿大

婴幼儿时期,宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织,又称增殖体,增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大,引起咽喉部狭窄,入睡时发出鼾声,导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

(2)鼻道狭窄

宝宝的咽腔较短,鼻道狭窄,稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音,就是这个原因导致的。

(3)呼吸道炎症

上呼吸道发炎、感冒、鼻炎会使鼻黏膜充血水肿,以及扁桃体增殖体异常肥大,鼻咽部通气受阻,睡眠时不能经鼻呼吸,出现随呼吸发出的鼾声。

(4)肥胖

体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞,出现鼾声,严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

(5)睡眠姿势不佳

譬如宝宝仰睡,舌头根部因重力关系向后倒,呼吸通道受到部分阻塞,气流进出鼻腔、口咽和喉咙时,附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

3、注意事项

1、家长发现宝宝偶尔出现睡时打鼾,可能是由于睡眠时与呼吸有关的肌肉松弛,呼气时排气受到影响,如果改变体位,呼噜声会很快消失。这种情况就不必去医院就诊。平时帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相对通畅就可以。

2、但如果宝宝每次入睡后有打鼾现象,特别是鼾声变调、响亮、不规则,应及时早去医院,最好请耳鼻喉科医生检查一下;因为长期打鼾,呼吸不畅,影响孩子大脑供氧,不利于正常身体发育。

3、宝宝仰面睡觉,有呼噜时,可尝试给宝宝换个睡姿,以侧卧位为佳,能缓解打呼噜。

4、打鼾的危害

1、呼吸暂停或者窒息

打鼾是气流冲击上气道振动而发出的声音,表示着上气道阻力增加,是呼吸道欠通畅的表现,一定要警惕其发展。如果鼾声时断时续,有起有伏,证明上呼吸道有可能出现阻塞,有可能发生呼吸暂停或者窒息。

2、影响大脑供氧作用

打鼾主要是因为起气到阻塞,空气中的氧气不能吸入,肺中的代谢废气也不易排出,这样会导致大脑在睡眠中属于缺氧状态,次日可出现头晕、精神不振、烦躁、嗜睡、容易疲劳等不适。打鼾时间长了,会导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化,损伤脑组织,导致痴呆。

3、导致面部皮肤松弛

经常打呼噜的人,还会导致面部皮肤变得松弛、粗糙、鱼尾纹变得明显、大眼袋等等衰老的症状出现。

4、加重身体器官负担

经常打呼噜会引起人体内激素分泌功能的紊乱,从而会导致多种系统、组织器官的损害,引发高血脂、糖尿病、中风等疾病的发生。

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