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11岁女孩的胸部是怎样的?11岁女孩的乳房长什么样?[图]

大众健康网 2019-11-24 11:35 胸部乳房11岁女孩

现在越来越多女孩子在七八岁的时候就已经开始发育了,甚至有的孩子四五岁的时候胸部就有明显的突起,这些都是属于早熟的现象,因为女孩子胸部开始明显发育一般在12岁左右,月经初潮的时候开始发育迅速,因此11岁女孩的胸部几乎看不出来什么。如果11岁胸部就发育得像成年人的话,最好去医院检查一下,看看是不是早熟。下面,和大众健康网一起看看健康胸部发育相关知识吧。

本文目录

1、11岁女孩胸部发育情况

2、女孩乳房发育过程

3、乳房保养方法

11岁女孩的胸部是怎样的?11岁女孩的乳房长什么样?[图]

11岁女孩胸部发育情况

一般来说,女孩到12岁的时候,乳房会刚刚开始发育,有的女孩也会偏晚点发育,所以11岁的时候一般胸部是不怎么明显的,基本看不出来,不过,现在饮食越来越乱,特别是KFC之类的,导致这部分小孩发育提前,乳房发育都快赶上成年女性了。因此平时饮食一定要注意,避免过早发育导致早熟。

11岁女孩的胸部是怎样的?11岁女孩的乳房长什么样?[图]

女孩乳房发育过程

第一期(1——9岁):青春期前,乳房尚未发育。

第二期(10——11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。

第三期(12——13岁):乳房变圆,形如成年人状,但仍较小。

第四期(14——15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。若还与13岁时差不多就要找找原因。

第五期(16——18岁):形成正常成年人的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。

11岁女孩的胸部是怎样的?11岁女孩的乳房长什么样?[图]

乳房保养方法

1、婴儿及儿童时期的乳房保健

婴儿期的乳头不宜挤压:新生儿乳头可能分泌少许乳汁样物,属正常现象,不宜挤压乳头,以免损伤和感染。

2、儿童时期的乳房保健

女孩在月经来潮前3——5年乳房开始发育,乳头下可触到1——2cm的肿块,称为“乳芽”,一些女孩6——7岁就可出现。避免给孩子服用可能含有激素类的食物及饮料。

3、青春期乳房发育和保健

(1)乳房发育可伴有疼痛,胀痛最为常见。

(2)不要有意含胸、束胸。

(3)可以佩戴合适的胸罩,注意胸罩的尺寸。

(4)平衡饮食,多吃牛奶、鸡蛋等蛋白含量高及水果蔬菜等富含各种维生素的食物,不要偏食、挑食。

(5)如果有乳头凹陷应及时去医院就诊。

4、月经期的乳房保健

(1)乳房会出现胀大及疼痛,应注意调整胸罩大小,以免乳房受到挤压加重疼痛。

(2)此期乳房比较敏感,应避免不必要的外伤和挤压。

(3)保持心情舒畅、愉快,生活规律,劳逸结合,不必紧张。

(4)按摩,促进血液循环及淋巴回流,缓解局部组织紧张度,有利于炎症消失。

(5)疼痛十分严重者可酌情服用镇静或止痛药物。

5、妊娠期的乳房保健

(1)孕期选择宽松适度的胸罩,有利于乳房的血液回流。

(2)妊娠6——8周起,可每日用温水或40%酒精擦洗乳头,以促进乳晕区的血液循环。

(3)乳头内陷的孕妇,应坚持每日用手指或器械向外牵拉吸引乳头,使乳头翻出,便于哺乳。注意动作轻柔,以免损伤乳头。

6、哺乳期的乳房保健

(1)注意适当休息,保证营养,保持愉快心情。

(2)要特别注意乳房卫生,经常清洗乳头。

(3)要有正确的哺乳方法,坐位、半坐位及侧卧位,双侧乳房交替喂养。

(4)及时处理积乳,局部热敷,并顺乳管向乳头方向挤压按摩。

(5)应选择宽松、柔软、干净、吸水性强的胸罩佩戴更年期及绝经期的乳房保健。

(6)这个时期内分泌较紊乱,是乳腺癌发病的高峰期。

(7)饮食:多吃纤维素性食物,少吃高脂肪高热量的食物。

(8)生活:保持有规律的生活,心情舒畅、情绪稳定,适当锻炼,避免发胖。

(9)坚持自查,观察乳房外观、质地有无变化,有无肿块,乳头有无溢液等,有异常应立即到医院求治。

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