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预产期快到了有什么症状?快到预产期了有什么症状?[图]

大众健康网 2019-11-24 12:04 孕期产妇产后

孕妇到了预产期之前,都是会由一些症状的,可以通过这些来判断是否进入预产期,从而可以提前做好护理准备,那么预产期快到了有什么症状?快到预产期了有什么症状?孕妇到了预产期之后,症状还是很明显的,下面就来详细了解吧。

预产期快到了有什么症状?快到预产期了有什么症状?(1)

1、子宫底下降

预产期快到时,胎儿胎头会先进入骨盆,子宫底部降低,上腹部压迫感缓解,孕妈妈相比之前身子要轻盈、呼吸要顺畅,胃部受压的不适感觉减轻了许多,饭量也会随之增加。

2、下腹部坠胀

预产期快到时,由于胎儿下降,分娩时即将先露出的部分,已经降到骨盆入口处,因此孕妈妈会出现下腹部坠胀,并且出现压迫膀胱和直肠的现象,会使孕妈妈感觉走路不方便,小便之后仍感有尿意,大便之后也不觉舒畅,总想往厕所跑。

3、分泌物增多

预产期快到时,孕妈妈会发现内裤上面的分泌物比孕期时要增多,正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体,平时在宫颈形成黏液栓,能防止细菌侵入子宫腔内,妊娠期这种分泌物更多,而且更黏稠,常有不舒适感,孕妈妈要留意分泌物的颜色和多少,看是否出现红色等临产征兆。

4、腰酸背痛

孕妈妈预产期快到时,子宫日渐增大,身体重心渐渐前移,在站立或走路时,为保持重心平衡,孕妈妈必须将肩部及头部向后仰,形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态,这种姿态易造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛,此外,胎头下降使骨盆受到的压力增加,腹坠腰酸的感觉会越来越明显。

5、假宫缩

孕妈妈如较长时间的用同一个姿势站立或坐着,会感到腹部一阵阵的变硬,且出现的时间无规律,程度也时强时弱,这是由于孕妈妈子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,且后期假宫缩的情况会越来越频繁。

6、胎动减少

快到预产期时胎宝宝的胎位已相对固定,胎动相比之前要减少,孕妈妈会觉得宝宝没有之前闹腾活跃,变得懂事心疼妈妈了。

7、孕妈妈即将分娩的标志

(1)见红

见红是孕妈妈分娩即将开始比较可靠的征兆,由于子宫内口胎膜与宫壁的分离,有少量出血,这种出血与子宫黏液栓混合,自女性私处排出,称为见红,如果出血量大于平时的月经量,孕妈妈应当考虑是否有异常情况,如胎盘早剥,需立即就医。

(2)破水

孕妈妈发生破水时,要保持冷静,躺下抬高腰部,头低臀高位,不要乱动,否则可能会造成胎儿脐带脱垂,引发胎儿缺血或缺氧的危险,尤其是胎位不正时更不能站立,应叫救护车送至医院。

(3)宫缩阵痛

一般孕妈妈疼痛持续30秒,间隔10分钟,以后疼痛时间逐渐延长,间隔时间缩短,称为规律阵痛,孕妈妈可以用阵痛的间隔作为入院的判断基准。

8、预产期快到了需注意

1、时刻注意宝宝胎动,宝宝如果长时间不动,孕妈妈要多走走,或换姿势,或轻轻拍拍肚皮,看宝宝的反应,如宝宝没有任何回应要尽快去医院检查。

2、注意孕期的保健,注重饮食营养,少食多餐,补充足够的水分,使体内能量充足精力充沛,适当运动的同时要保持充足的休息。

3、孕妈妈要注意按时排净小便,膀胱内尿液滞留会导致排尿困难,引发尿潴留,所以孕妈妈在临产前每隔2-3小时应排一次小便,大便也要随时排净。

4、孕妈妈要保持愉悦的心情,准备好待产包,每个医院提供的东西不一样,孕妈妈要提前向医院咨询好,准备充足。

9、孕期饮食注意

1、不宜长期高脂肪饮食

在孕期,孕妇需要适当增加对脂肪的摄入,但如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

2、不宜过量摄入高蛋白质

医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期长期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。

4、不宜长期高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。一般说来,孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

5、不宜过度咸食

现代医学研究认为,吃盐量与高血压率发病有一定关系,孕妇过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健,专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

6、不宜滥服温热补品

孕期,如果孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢,困气机失调,气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。

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