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12岁女人的胸是什么样?12岁女生胸部发育的好不好?[图]

大众健康网 2019-11-24 12:05 胸部乳房12岁乳腺

我是一名初中生,今年已经12岁了,马上快13岁了,可是不知道什么原因,胸部仍然几乎没有发育,不知道是因为发育的不明显,还是完全没有发育,这个年龄的女孩应该已经开始发育了呀?为什么我的胸部还是这么小,这么不明显呢?12岁女孩正常胸部应该是怎么样的呢?我们一起来看看。

12岁女人的胸是什么样?12岁女生胸部发育的好不好?(1)

1、12岁女生胸部

12岁女生正常情况下应该已经开始发育了,而且应该乳头已经有增大的,乳房稍微隆起,当然,也有女孩子发育比较慢,所以隆起的不太明显,其实乳房发育的大小除受激素作用的影响以外,还受遗传环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。一般来说乳房开始发育早晚并不影响其今后发育的快慢,也不影响成年后乳房的大小和形状,所以不必为发育晚小乳房担忧。

2、美胸食物推荐

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

3、中草药食补可健胸

1、可饮用以黄精、当归、白朮、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白朮则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

2、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

3、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。

4、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。

5、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

 

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