目前在药店里面，在网上真的男性壮阳保健的药物真的是非常多，患者必须做一些了解，一来是为了购买到真正有效的药品，二来则是为了减少不必要的经济损失。那么今天小编就具体的给大家介绍一下，让大家心里有个低这样的话，对身体健康也是有好处的。

1、西药壮阳

西药的确是药效很快，短时期内可以达到很好的壮阳效果，但是很多人对于西药壮阳秘方有很多误解，总认为这是没有害的药，其实这是错误的，首先就是患者自己过分的相信一些壮阳广告，小到路边张贴的小广告，总觉得会有特别好的效果。但是自己仅凭广告的一面之词就随意服用西药的话，只会给自己的身体带来更多的伤害，同时还会浪费更多的钱。

另外西药壮阳秘方的误区还体现在患者相信药物是没有害的，其实不管是哪一种西药，多少都会给患者带来一些不良反应和副作用，特别是壮阳类的西药，很多男性服用之后会有头晕眩、恶心的感觉，这就是副作用。

当然西药壮阳秘方的误区还有一点就是男同房乱服用壮阳药物，只要看到是壮阳药就去服用，却不知道这样会给自己带来多少不可预知的伤害，所以还是尽量少服这些西药。

2、壮阳秘方牙膏

壮阳秘方牙膏的主要成份有薄荷、滑石粉、香精等，如果在性生活之前涂一点在小弟弟上，通过这样的刺激可以让丁丁充血更快，同时保持的硬度也较久，所以很多人喜欢在性生活之前使用壮阳秘方牙膏。一般来说它的效果还是有的，并且它也非常的方便，很容易就买到，并且可以使用很长的时间。

虽然说壮阳秘方牙膏有效果，但是男性在使用它的时候需要注意，小弟弟抹完壮阳秘方牙膏之后，在清洗的时候一定要小心，尽量不要让牙膏泡沫进入尿道，否则会引起感染，并且那种疼痛感和刺激感也很难受。如果说在抹完壮阳秘方牙膏之后，最开始的不适感能在短时间内消失的话，就可以去用水清洗洗。如果说短时间内一直有火烧的感觉时，更是要及时清洗，免得造成小弟弟没有感觉了。

3、壮阳食物

男人如果在进行房事的时候，没有让伴侣满意，其实对自己的自尊心和自信心是有很大打击的。很多男性朋友迫切想找到可以达到壮阳的效果，盲目追求性功能保健品，其实，这是不可取的。市面上正规男性性功能保健品不是没有，但是要学会去辨别，不要花了冤枉钱，但是达不到预期的效果，心里更加郁闷。

其实很多有助于提高性生活的食物有很多，别很多药物性的保健品好很多。比如我们常吃的鸡蛋就是一种天然的男性性功能保健品。因为鸡蛋不但营养价值很高，而且是性生活后恢复身体的最好的食物。所以平时有性功能方面困扰的男性朋友，可以吃喝一些鸡蛋汤，味道鲜美，而且容易操作，是一种非常不错的天然正规男性性功能保健品。除此外，男性朋友还可以吃一些狗肉或者用鸽子肉煲汤，都有很好的补肾壮阳功效。