白带是女性特有的身体分泌物，一般正常的白带是白色的，在月经前和孕期会增加，但是平时的白带量增多，那可能是一些妇科疾病导致的，那么这时就要注意了。那么，白带过多怎么缓解呢？白带多吃什么调理呢？一起来了解一下吧！

1、白带多怎么调理

(1)白扁豆粥

用白扁豆240克研磨成细末后加入白糖、红糖各120克，一同加入清水煮至扁豆熟透即可，分两次服用完，适用于女性脾虚带下量多兼有食欲不振的女性服用。

(2)茯苓大枣粥

将茯苓粉100克，大米200克，红枣30克，共煮成粥，粥熟时加入适量食盐或红糖调味后食用，主要治疗脾胃虚弱性白带量多病症。

(3)白果鸡蛋

取4粒白果去皮心后备用，鸡蛋一个，将鸡蛋一头打一个小洞，将处理好的白果填入，用纸糊中洞口，煮熟后食用。连服5次可有效缓解白带量多症状。

(4)桂附鸡蛋汤

肉桂3克，制附子9克，乌鸡蛋一个，先用水煎煮肉桂、附片后过滤去渣，在其汁液中打入鸡蛋，煮熟后吃蛋饮汁，每日服2次。此法适用于阳气衰败的女性治疗白带量多症状。

2、白带多的原因

1、病理性白带多

女性由于生理出现病变，从而出现白带异常，比如分泌物的颜色，流量，味道改变。并且常会伴随外阴部瘙痒，疼痛的情形，这种白带异常就需要立即就诊治疗。

2、炎性白带多

（1）白带黄色或黄绿色，稀薄有泡沫状，或如米泔水样，色灰白，白带有臭味，大多是女性私处滴虫所致。

（2）白带呈乳白或淡黄色，脓性，量较多，有臭味，多伴有腹痛，一般由慢性子宫颈炎或子宫颈内膜炎等引起的。

（3）白带色黄白，多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的呈乳白色，像豆渣样，或像凝乳状白色的片状或块状，多数是因为霉菌感染所造成。

（4）若白带内带血，常见于子宫颈息肉、宫内节育器引起的副反应、粘膜下子宫肌瘤、重度慢性宫颈炎等。

（5）女性患了子宫颈癌、女性私处癌、子宫体癌等病症后，其所分泌时的“白带”，多数表现为：白带呈淘米水样，浑浊而有恶臭，有时混有血液呈淡粉色，量多。

3、经期白带多

白带数量可随着雌激素水平的上升而增加。正常情况下，排卵期前的一段日子，体内雌激素水平逐渐增高，子宫颈粘液的分泌量也逐渐增多，在排卵期前夕白带数量也就最多。

4、性生活白带多

性生活的进行要依靠体内雌激素的驱动，所以每逢性生活时，体内会对雌激素来一个总动员，随着性生活进行和情欲高潮的出现，体内雌激素会出现一时性的增高，凭借着这神经反射，有关腺体就大量地增加分泌液的产量。排卵期如此，非排卵期时也是如此。

5、压力性白带多

如今社会是一个竞争的舞台，许多女性在激烈的竞争环境中，为了不被淘汰，为了高薪，对自己要求严格，目标过高，忙于工作，忙于交际，生活和工作给她们造成的精神压力过大，长此以来会引起神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，会出现白带多的现象。