很多孕妇在怀孕期间会特别注意自己的生活习惯，因为怀孕期间行动不是很方便，大部分的孕妇都觉得洗头发太麻烦，所以就会将头发剪短，有人甚至还担心剪头发对怀孕也是有影响的，所以真的有人不敢剪头发，那怀孕期间可以剪头发吗？怀孕能剪头发吗？

1、怀孕期间可以剪头发吗

怀孕期间可以剪头发。剪头发在学理上不会影响生理状态，也不会发生胎儿畸形的问题，孕妇要不要剪短头发，完全取决于个人的生活习惯，并没有医学上的利弊，但是孕妈妈在孕期为了自己和宝宝的健康，切不可烫、染头发。

2、怀孕期间剪头发的好处

(1)减少吹风机的影响

怀孕期间头发长，湿发很难干，容易着凉，引起感冒，用吹风机吹干，又担心辐射对胎儿有影响，且有些吹风机吹出的热风，含有微粒的石棉纤维，可以通过孕妇的呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘血而进入胎儿体内，从而诱发胎儿畸形，所以很多孕妈妈会剪短头发。

(2)易清洗打理

孕妇的体温会比一般人高零点几摄氏度，而在夏天炎热的天气下，孕妈妈会更容易烦躁，若剪了短发，不仅散热较快，还可使孕妈妈的体温不致过高，且孕妈妈的肚子是向外突出，如果洗头时身体向前倾，很容易憋着胎儿，所以剪短头发更容易清洗打理。

3、怀孕期间如何护理头发

1、孕妈妈饭皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，孕妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，孕前用什么类型的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生较大的改变，可以继续使用，若突然换其他类型洗发水，可能会造成过敏的现象发生。

2、若孕妈妈的头发变得又干又脆，这是因为头发缺乏蛋白质，可以使用能给头发补充蛋白质的洗发水和护发素。

3、孕中晚期，弯腰洗头非常困难的孕妈妈，可以自备洗发水去洗发店洗头，或者让准爸爸代为洗头。

4、孕妇在孕期都不适宜烫热头发，其中含有对胎儿伤害很大的化学物质，可能造成胎儿畸形。

4、小贴士

怀孕期间留长发并不会阻碍胎儿吸收营养，胎儿的生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，而母体已经有充分的准备，头发生长所需的小部分营养并不会影响胎儿。此外，留长发也不会增加头发生长的营养需求。

5、孕妇烫发的危害

(1)影响胎儿发育

女性在怀孕期间烫发，很容易导致苯类化学物质通过头皮进入毛细血管，随血液循环到达胎儿胎盘，影响胎儿的健康发育。尤其是怀孕的前三个月是胎儿发育的重要时期，烫发可能导致胎儿畸形甚至流产。

(2)影响孕妇健康

孕妇在怀孕期间需要给胎儿提供大量的营养，自身的身体抵抗能力可能下降，这个时候烫发可能会刺激皮肤，引起头痛和脸部肿胀，甚至伤害到眼睛，导致难以睁开。情况严重的话，还可能诱发皮肤癌和乳腺癌等。

(3)影响发质

烫发是使用化学药水，本身就会影响发质。而女性在怀孕之后，由于身体激素的影响，头发可能出现缺乏弹力、干枯毛躁的情况，这个时候烫发会使孕妇的发质更差，甚至掉发比日常更多的情况的情况。