女性特殊的生理结构使得女性很容易患各种妇科疾病，很多女性朋友为了预防妇科疾病，就会使用女性护理液来清洗女性私处，殊不知滥用洗液可能会导致女性患妇科疾病，因为女性私处正常菌群被破坏了，就会引起女性私处炎等各种妇科病，那么女性要如何选择合适的洗液？

1、长期使用护理液会致病

女人的私处娇弱而神秘，呵护起来也就需要格外费心，很多人在外阴的清洁上，始终沿袭着几十年来的老方法——用清水清洁。

清水清洁是人们不需要女性专用护理液吗？并非如此，走进医院的妇科诊断室，你会为络绎不绝的病人而惊讶于妇科病的高发病率。有抽样调查表明：女性滴虫性、霉菌性、老年性女性私处炎的发病率分别高达17.2%、17.3%和6.3%。

其实这些病都可以通过改进个人局部卫生而得到预防。随着人们生殖健康理念的更新，更多的人对女性特殊部位的专用洗液有了新的认识。护理液能再一定程度上预防妇科疾病的发生，但仍有相当一部分女性认为，使用护理液对人体无益，反而会破坏女性私处内自然的酸碱平衡，诱发妇科疾病，是这样的吗？

1.增加性传播疾病的发生

按习惯或误导，在不洁同房之后，女性大都用冲洗液冲洗女性私处，一是防止受孕二是怕传染上性病，但医学调查结果却恰恰相反。印尼的医生曾对599例产前妇女进行分析，结果发现，经常使用冲洗液进行女性私处冲洗的妇女患性病的危险性反而增加，但在性生活后用清水冲洗女性私处则没有危险性。这项调查也证明，冲洗液破坏了女性私处酸碱度(PH)，致病菌必然会急剧生长，所以性病的感染率增加，而清水没有改变女性私处的酸碱度，故不会破坏女性私处正常菌群。

2.破坏女性私处内微生态环境

女性私处微生物菌群主要栖居在女性私处侧壁的粘膜、皱褶中，其次在女性私处穹窿和宫颈处。健康妇女女性私处排出物中的活菌数为100~1亿个/毫升。目前公认的女性私处正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌，其数量可达8000万个/毫升，其功能主要是保护女性私处不受外来菌的侵袭，是女性私处的“健康卫士”，所以医学上常以女性私处分泌物中乳酸杆菌的数量来确定女性私处的清洁度及判断女性私处自洁功能的好坏。有学者调查了40名健康育龄妇女，92.5%都有乳酸杆菌，而更年期妇女则仅有60%。如果经常使用女性私处清洁液冲洗女性私处，乳酸杆菌就会更少。

最近国外学者分析了30年来有关妇女女性私处冲洗的报道，结果发现，每周冲洗一次或一次以上者，可明显增加盆腔感染的机会，中度增加宫外孕的危险，冲洗越频繁，盆腔感染的危险性就越大。据《美国公共卫生杂志》报道，用女性私处冲洗液的妇女比不用女性私处冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%。这是由于冲洗液破坏了女性私处的自洁功能，导致病原菌乘虚而入，沿宫颈上行至子宫和输卵管，引发盆腔感染。

3.降低生育率

美国学者观察848位已婚妇女发现，用女性私处冲洗液冲洗女性私处的妇女，预期妊娠每月降低了30%，年轻者较年长者降低更明显。其原因可能是女性私处的酸碱度和微生态环境发生改变，病原菌繁殖生长，导致某种疾病的发生，最终导致不育症。

因此，对女性朋友来说，由于女性私处正常菌群具有“自洁功能”，一般情况下，无需用灌洗液冲洗女性私处。患有各种疾病的患者出于治疗目的，在医生指导下选用治疗冲洗剂是必要的，但绝不能长期使用。

2、如何选择适合洗液

女性护理液长由于作用于特殊的部位，所以需要谨慎选择。女性私处在pH3.8～4.2时，有利于共栖菌的繁殖，尤其是乳酸杆菌，这是健康女性私处中的主要菌种，女性私处液中的密度可达105-108ml，当女性私处被微生物感染后，假使乳酸杆菌占优势，仍能维持pH3.8～4.2，则不会致病，所以选择女性护理液要选择pH4的产品。

不同人群选择不同女性护理液

不同人群需要不同，首先人可以分为健康、亚健康和非健康人群。对于健康人群及亚健康人群，Ph4弱酸配方的女性护理液适合日常的清洁保养，可以维护自身的防御体系，而对于非健康人群，可以使用“药字号及洗液类”。

“妆字号”女性护理液也有不同作用，有些是滋润保湿作用；有些是嫩红美白作用；有些是缩阴作用。它基本上主要适合健康女性。

“消字号”女性护理液适用于健康人群及亚健康女性，已婚妇女和夜生活频繁等。这类女性由于工作压力和频繁的夜生活导致自身自洁和免疫减弱，消字号品正好适用于此类女性。

3、女性私处护理注意事项

（1）选择合适的内裤

好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。

不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温低止40℃。

（2）保持女性私处干燥

潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久；洗澡后尽快擦干女性私处；每次同房后，建议清洗外阴，用干毛巾擦干。在同房的时候，我们要知道怎样的一个行为是会影响自己的女性私处的健康。

所以同房的时候，一定要注意了自己的女性私处的卫生，议是使用避孕套，让你在同房中享受到同房的满足和快乐的同时，更加能保证你的女性私处的健康。

很多的时候，我们总是忽视了自己的女性私处的健康，所以现在我们可以更好的保护自己的女性私处健康了。

（3）保证正确清洗

每晚睡前清洗女性私处，但范围仅限于外阴、女性私处、阴唇等部位，不包括女性私处内。女性私处内部原本维持在一个平衡的菌群环境中，过度清洗反而会破坏这种平衡，容易促使细菌、病毒的繁殖。

洗液选择性质温和的，不要用杀菌类、除垢类用品，这些对于娇嫩的女性私处来说太过刺激。女性私处也可以使用湿巾进行清洁，但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。

（4）冲洗女性私处不能避孕

很多人误认为同房后清洗女性私处可以减少怀孕几率，实际上，这种方法不仅不能起到避孕的作用，反而容易让女性私处真菌感染，引起女性私处炎。在同房后，体内射精是一种不好的行为，但是却是能帮助你在同房中更加容易受孕。

但是如果你不想受孕的话，这样的行为只会影响你的女性私处的健康，更让会让你的女性私处出现更多的不好的疾病，所以你在同房的时候，一定要注意了自己的女性私处的健康，更加要知道才能更加的保护你的女性私处健康。