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香蕉皮具有哪些功效作用?经常吃香蕉对身体有什么好处?[图]

大众健康网 2019-11-24 18:14 香蕉皮功效作用身体好处

   香蕉是我们日常生活当中常见的水果之一,相信喜欢吃香蕉的朋友是非常多的,因为经常吃香蕉不仅能帮助我们缓解便秘,而且其香蕉皮还有很多神奇的功效作用,下面小编就来告诉大家香蕉皮的功效作用,希望对大家有帮助。那么香蕉皮具有哪些功效作用?经常吃香蕉对身体有什么好处?

香蕉皮具有哪些功效作用?经常吃香蕉对身体有什么好处?(1)

一、香蕉皮的功效作用

1.皮衣清洁剂

香蕉皮可以用来擦拭皮衣,皮制沙发,有长保衣服的光泽、延长皮衣的“寿命”的作用。还可以用来擦洗油污多的地方,如:油烟机和灶台,一擦就灵。

2.催熟

香蕉皮有催熟的作用,可以同要催熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果,猕猴桃。

3.防治冻疮

香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂,连续擦拭患处几天后,可使皮肤滑润起来。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。此外,香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。

4.治疮痈肿毒

香蕉连皮捣烂外敷,有清热解毒的作用。适用于疮痈肿毒。

5.治疗皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。

6.解酒

香蕉皮60克煮水饮。

7.治口腔溃疡:

香蕉皮是一味很好的中药,其干品加上另一味中药名叫:火炭母的一起煲水,加适量红糖调味,喝了可以治口腔发炎,溃疡;还有通便的作用。

8.医治风火牙痛

将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。

9.治痔疮和便血

将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

10.治瘊子

用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面,使其软化,并一点点地脱落,直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一点点捏掉,治好后再不复发。

11.治高血压

玉米须香蕉皮饮

原料:玉米须50克,香蕉皮50克。

制法:将玉米须、香蕉皮分别洗净,切碎后同入沙锅,加水600毫升,用小火浓煎成300毫升,以洁净纱布过滤取汁即成。

效用:清热解毒,利尿降压。主治各型高血压病。

12.巧防中风

取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

13.治疗顽固性咳嗦,干咳

四个香蕉皮,熬水,熬完差不多吃饭的碗一碗水,每天晚上喝一碗,喝一周时间即可。可治疗顽固性咳嗦,干咳。

14.巧使皮肤滋润光滑

面部是干性皮肤的人,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净。

15.食用生香蕉皮可抗忧郁

未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁(没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎

二、吃香蕉的好处

1、预防或治疗高血压

香蕉内含有很丰富的钾,他可以使身体内过多的钠离子排出体外,降低血压。另一个降血压的离子就是钙了,所以,假如你把香蕉切成一小块的话,和富含钙质的牛奶一起放进打汁机里面打成汁,那么他们就成了一杯最佳的具有抗高血压的果汁了。

2.增加免疫力,预防癌症

香蕉内含Lectin,Lectin是一种蛋白质,在免疫系统上,可以进一步刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效。

3.容易饱食,可以减肥

香蕉容易填饱肚子,一根香蕉大约等於半碗饭的热量,所以很多人用来当减肥的食物,不过减肥时不能光吃香蕉,还要搭配其他

热量低的食物,以免营养不均衡,而让身体受损害,那就划不来了。从以上的几点看来,多多吃香蕉,不仅仅能够有益于身体的健康,还能够帮助蕉农渡过难关,所以,以后大家餐后记得来根香蕉吧。

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