生孩子后很多女性会发现自己掉头发特别严重，其实产后脱发是比较常见的一种生理现象，这时候产妇要注意头发的护理，不仅要调理好饮食，而且要注意洗发护发的用品，不要选择对头发伤害太大的洗发水，那产后脱发用什么洗发水好？产后掉头发用什么洗发水？

1、用什么洗发水好

产后脱发，新妈妈要选用性质温和无刺激，适合自己的洗发用品，不要用脱脂性强或碱性洗发水，这类洗发水会导致头皮过于干燥而头皮出现坏死的情况，且要定期清洗头发。

2、产后脱发怎么洗头

产后脱发要注意经常洗头，保持头发和头皮的清洁卫生，若长期不洗头，容易导致头发污垢油脂堆积而不利于新发的生长。

1、洗头时水温控制在40度左右，感觉温热但不烫就刚好，如果水太热会带走过多的保护皮肤和头发的油脂，而水温太低不能充分发挥洗发水的清洁功能。

2、洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

3、若是长发，洗头前要先把头发梳通，在用洗发水揉洗头发的同时，十指张开，用指腹从前向后画圈圈充分按摩头皮，切忌用指甲用力抓、挠。

4、把泡沫彻底冲洗净之后，不要用毛巾揉搓头发，应该用毛巾把头发包起来，用手揉捏，让毛巾把水分吸得半干再吹。

3、要少用吹风机

产后脱发，在洗头后新妈妈要少用吹风机，因为反复用吹风筒高温吹头发，很容易破坏毛发组织，使得头发变得脆弱易断而加重脱发的程度，所以新妈妈洗完头发后尽量少使用吹风筒，尽量先用吸水性较好的干毛巾来吸干水分。

4、产后脱发不宜烫发

产后脱发严重，一些新妈妈为了想让稀疏的头发看起来蓬松一点，往往去烫发，但烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，使发质干枯缺乏弹性，甚至分叉易折断，而且烫发用的药水也会对头发有不同程度的损害，所以产后脱发最好不要烫发。

5、产后脱发需要补钙吗

产后脱发大部分是由于新妈妈体内雌激素水平的改变引起，分娩之后雌激素减少，会导致产后脱发严重，此外，还跟新妈妈的精神、饮食和护理头发等因素有关，若是盲目的补钙、吃钙片对治疗脱发并没有什么作用。新妈妈若脱发情况特别严重，最好去正规医院诊治后对症治疗。