猪耳朵是一种含有大量胶质的食物，猪耳朵不仅好吃而且还具有美容养颜的效果，猪耳朵还能补钙，而且猪耳朵的口感比较特殊，食用方法也比较多，平时大家经常会吃到凉拌的猪耳朵，其实其他的吃法也很好吃，那辣椒炒猪耳朵的做法是怎样的？辣椒炒猪耳朵怎么做？
主要食材：卤猪耳朵450克。
其他食材：青辣椒3个，红辣椒3个，食用油、盐、蒜、姜适量。
1.将卤猪耳朵切成细条，青红椒切片，姜切丝，蒜切碎。
2.热油爆香蒜和姜，放入猪耳朵，翻炒。
3.放入盐、生抽，然后装碟。
4.热油放辣椒翻炒，然后放入猪耳朵，翻炒片刻即可出锅。
温中散寒、补虚损、健脾胃、美容养颜、补钙。
1.猪耳朵整理干净，放入清水中焯一下捞起，
2.锅洗干净后再放清水，放入上述调料，大火煮上5分钟，
3.放入猪耳朵大火煮开，继续煮上10分钟之后转小火慢慢卤吧，
4.到自己喜欢的熟烂程度，可以用筷子戳一下试试，取出晾凉
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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