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菊花红茶怎么泡?菊花红茶泡法是什么?[图]

大众健康网 2018-12-12 08:53 菊花红茶喝茶

爱喝茶的人,对于菊花茶和红茶都不陌生,菊花茶和红茶都是很常见,而且非常受欢迎的茶类,菊花茶和红茶的营养都是很丰富的,而且菊花茶和红茶还可以一起搭配,让茶具有更多的风味,那么菊花红茶怎么泡?菊花红茶泡法是什么呢?

菊花红茶怎么泡?菊花红茶泡法是什么?(1)

1、菊花红茶的泡法

材料:干菊花2.5克,红茶叶3克。

调制:

1、将菊花与红茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝,再注入开水。

3、约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。

功效:具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。

2、蜂蜜菊花茶怎么喝

1、材料:菊花8朵、适量蜂蜜;

泡法:用开水将菊花冲泡开,等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用;

功效:清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分,开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流。

蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺,便秘的朋友饮用,对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说也是一种不错的保健饮品。

2、配方:蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。

1.将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时。

2.连续两次等量提取,滤除残渣。

3.合并两次提取液,小火浓缩至500毫升。

4.待凉至60℃下加入蜂蜜,调匀。

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