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有什么有效治疗咳嗽的方法?咳嗽有什么不能吃?[图]

大众健康网 2019-11-25 16:24 咳嗽治疗方法

咳嗽是一种常见的疾病,通常伴随着感冒发烧,而且只要一咳起来就很难制止,所以大人一般在咳嗽的初期就会想办法治疗,因为到了后期就很难治,要打针吃药很是麻烦。那么有什么有效治疗咳嗽的方法?咳嗽有什么不能吃?我们来看一看。。

有什么有效治疗咳嗽的方法?咳嗽有什么不能吃?(1)

1、治疗咳嗽最有效的方法

1、冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

3、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

4、萝卜蜂蜜饮

将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下,每日1~2次。治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。

5、糖煮金桔

将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每回舀一些温热食用。

6、白糖拌鸡蛋

先将一个鸡蛋磕在碗里,不要搅动。在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。将撒上白糖的鸡蛋拌匀,蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。立刻吃完后马上刷牙,然后上床睡觉。睡醒了,咳嗽就会好了。

7、荸荠百合羹

将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。治疗痰热咳嗽,痰黄稠,咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。

8、多喝温开水

将温开水含在口中也有非常好的止咳效果。干咳嗽,感冒或过敏引起均可用:生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。

在治疗咳嗽期间,也有很多食物是不能吃的。咳嗽不能吃的东西,下面一起来看看吧。

2、咳嗽不能吃的东西

1、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起。在咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹

咳嗽患者在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

3、预防咳嗽

1、平时多喝水

上班在家都要多喝水,水可以加速我们身体内的环境新陈代谢,可以帮你把一些脏的废的东西排出来~~

2、避免受冻淋雨

冬天要避免受冻,夏天要避免淋雨。敏感体质的人要多注意天气变化,以做预防。

3、禁烟

不吸烟,少去夜市上吃一些烤串什么的,环境实在不是多好,油烟是可以致癌的不是只咳嗽那么简单。

4、咳痰

喉咙里有痰要咳出来,痰的前身就是细菌病毒。经过我们身体的免疫系统灭活之后就会变成浓痰。咳痰也要记得讲文明。

5、辛辣食物和饮料

平时少吃一些辛辣的产品,喝饮料时尽量选择不带色的。特别是一些碳酸饮料~~~

6、增强体质

养生就是饮食讲究,生活有规律,还要运动。所以运动是不可少的,可以每天坚持慢跑15分钟~~~

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