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喝罗汉果茶能预防哮喘吗?喝罗汉果茶有什么好处?[图]

大众健康网 2019-11-25 16:27 罗汉果茶便秘哮喘

相信大家应该都见过罗汉果,罗汉果是一种中药材,有清热解毒的作用,我们平时饮用的饮品有很多,你们知道经常喝罗汉果茶有什么好处吗?下面给大家具体介绍一下喝罗汉果茶的好处,希望对大家有帮助,祝愿每个人都身体健康,平平安安的。

喝罗汉果茶能预防哮喘吗?喝罗汉果茶有什么好处?(1)

1、罗汉果茶的作用

罗汉果是一种名贵药材,清肺润肠,主治百日咳、便秘,可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是在雾天,午后喝效果更好。一个罗汉果一般可冲泡四五次。其中,喝罗汉果茶的最佳时间是午后,因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。

大雾对呼吸系统影响最大,可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。另外,雾气持续不散,会加重老年人循环系统的负担,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。

由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。此外,由于雾天光线较弱及导致的低气压,有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天是哮喘的高发时期,所以,无论你是否有哮喘病,这个时候喝罗汉果茶,都能起到预防哮喘的目的。饮食专家提示对大部分人来说,罗汉果茶都是适合饮用的。因此,你可以试试用喝罗汉果茶的方法预防哮喘发生。

2、罗汉果保健作用

罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。

罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。

美容功效:为了保持婀娜的身材,女性要和甜食说再见了。就可以饮用罗汉果茶,它虽然甜如砂糖,热量却尽乎等于零。

保健功效:甘、凉,无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。适用于小儿百日咳(小儿风寒感冒咳嗽勿用)。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。

罗汉果的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

适宜搭配:罗汉果不适宜搭配其它花茶。

罗汉果的泡法及喝法介绍:一茶匙罗汉果茶,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。所以对于这种全能食材,而且功效非凡的食物,相信即使价格略高,但是还是值得去食用的,因为健康是金钱都买不到的。

小编碎碎念:罗汉果在秋季养生中可以取到很好的效果,对于这些好的养生食物,大家可以多吃一些哦。因为健康食物的养生方法是值得去推广的。所以小编觉得既然罗汉果可美容又可以帮助女人养颜,甚至有时候还可入药治一些小病,当然值得女性珍藏哦!

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