喝茶现在成为很多人休闲娱乐的方式，不管是在工作的时候还是在娱乐的时候，很多场所都能看到茶，茶的种类确实很多，最近几年内花茶非常受欢迎，茉莉花茶是其中常见的一种，茉莉花的味道是很多人都喜欢的，那茉莉花茶的做法是怎样的？茉莉花茶怎么做？
主要食材：茉莉花10克。
其它食材：金银花1克，水适量。
1.茉莉花、金银花，将适量的清水放入开水壶中烧开，把适量的金银花放入。
2.放适量的茉莉花，用筷子把浮在表面的金银花和茉莉花搅拌一下。
3.盖上盖子焖5分钟即可饮用。
清热解毒、降火。
1、茉莉花茶+万山红粉红玫瑰=消脂瘦身。
2、茉莉花茶+万山红苦瓜片+薄荷叶=美白肌肤，治疗青春痘、黑斑、痤疮等
3、茉莉花茶+万山红玫瑰=滋养肝脏，缓解紧张的情绪。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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