很多女性由于某些原因，比如上班，早上一起来就穿上了内衣，如果经常加班，内衣一穿就是一天，只有晚上回家的时候才会脱掉内衣，让自己的胸部呼吸新鲜的空气，但是女性的内衣穿久了不好，那么女人什么时间摘掉胸罩最健康？胸罩每天都清洗好不好？

1、哪些时间段可摘除胸罩

1、享受睡眠时，在睡前给乳房自由。

8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。

周末时分PARTY上，你需要无肩带Bra的承托；办公室里，你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形象；但周末在家时。

请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康养生有益。

2、外出度假

无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。

春秋冬季：如果夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。

对完美身体的追求，是女人不能释然的原因之一，流行势力是那么的不可阻挡，他人的评判让女人不在意也难。

专家提醒

专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。

因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。“罪”不在胸罩，在于使用不当。

2、Bra不用天天洗

1、千万别一穿过就洗

清洁狂魔们stop!你的bra如果洗得太勤快，绝对是弊大于利。弹性才是内衣的关键，为胸部提供必要的保护和支撑。

过度清洗会让它很快失去弹性，至于健身房穿的运动内衣，别偷懒，立刻洗!及时的清洗可以有效去除污渍和细菌，出汗越多就越需要尽快洗净。

2、别担心轮换穿的问题

你真的不需要记得昨天穿的是哪件bra。最好的模式就是若干个bra轮换着穿，这样才能保持弹性。不要长时间穿同一件，连续穿三天以上需要慎重再慎重!

3、洗涤之前，请先看标签

在通常情况下bra需要的是温水手洗，但自作主张的猜测永远不如确认一下标签来得直接有效!如果你出于不得已的原因，只能机洗，一定要选择最温和的模式。

可选择内衣专用的网纹水洗袋，它可以温柔包裹住你的内衣，防止它扭曲变形。

4、远离烘干机

洗完之后直接把bra平置风干就好，不要图快用烘干机。热量和搅动会破坏bra的形状，以后你穿着不舒服可别怪它!

5、储存环节别出错

还记得内衣店怎么放bra吗?为你的内衣开辟一个空抽屉，把它们一件一件叠好吧。远离折叠、皱褶和杂乱无章，你的bra才能避免变形的尴尬哦!

总结：菇凉们的内衣是贴身小物件所以不要大意偷懒，在清洗时候要注意，清洗不用太勤快，但是也别十天半个月不清洗。还是要有度，不同内衣要分开，储存要整齐。