有的女性分手后，就很难再找到一个自己喜欢的人了，那样就会长期不过性生活，或者有些夫妻开始采取禁欲主义，这样就会导致两人之间的关系变差，那么女性长时间禁欲对身体有什么害处呢？女性长时间禁欲好不好？女性禁欲对身体有哪些影响？

1、长时间禁欲的害处

女性禁欲太久身体可能出现的反应：欲望变低：禁欲时间越长，对性的需求就越低，与之相反，如果你的性生活比较活跃，你的欲望也会增强。

女性私处疼痛：有人觉得同房时女性私处会被撑大，不同房会变紧，但事实并非如此，就算不同房，女性私处弹性也不会改变，至少在绝经前是这样的。

女性私处壁变脆弱：妇科医师表示，女性私处肌肉也需要锻炼，如果长时间没有同房，分娩，女性私处壁会变的脆弱。甚至出现疤痕。

自尊心受创：2001年的一项研究发现，那些长期没有性生活的人容易产生负面情绪，抑郁、愤怒、沮丧等等都可能与长时间禁欲有关。

压力增大：性能够减压，缓解紧张，在公开演讲或者重大考试、谈判之前同房，能够让人更加专注，成功率也较高。

免疫力下降：研究发现，性生活活跃的人体内免疫球蛋白含量较高，它能提高免疫力，对抗疾病，而长期没有性生活的人，体内免疫球蛋白含量较少。

同房时需要更长时间才能进入状况：女性长时间禁欲的话，同房时女性私处会变的干涩，规律的性生活能让血液流向下体。

2、禁欲的影响

女性长期不行房会烦躁多汗

很多三十到四十岁的女性来医院咨询，说睡觉的时候经常会在出现多梦、失眠的情况，而且经常会在半夜醒来出现烦躁、多汗等不适。其实这并不一定是患了什么疾病，很有可能是女性荷尔蒙在作怪，这个年纪的夫妻往往已经过了最富有快乐的年纪，再加上生活工作压力的增加，夫妻之间性生活次数和质量都有所下降，有的夫妻甚至几个月都没有一次性生活。而这个年纪的女性正是欲望旺盛的时候，女性荷尔蒙分泌增加，但是由于长期没有性生活，激素就会在体内聚集，当聚集到一定量的时候就会影响人体神经系统，出现烦躁、多汗、失眠等症状。

女性长期不行房会痛经

女性的月经与性激素分泌有很大关系，如果长期没有性生活就会使女性性激素分泌减少，从而影响女性经期，容易在经期出现痛经。另外，还有可能导致经期血量异常、经期不规律、经期延长等异常情况。

女性长期不行房会得女性私处炎

由于女性私处所处的特殊位置和其结构特征的原因，女性私处内有大量的病菌存在，但是女性私处有一定的自净功能，女性私处内会经常分泌一种粘液，这种粘液就能起到杀菌的作用。如果长时间不进行性生活，女性私处不能受到充分的刺激就会减少粘液的分泌，从而降低其自净的能力，病菌就容易在女性私处内大量繁殖，从而引起女性私处炎，进而还有可能引发盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。

女性长期不行房会长痘斑

长期不进行性生活，就会导致女性体内雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成内分泌失调，当人体内分泌失调时，皮肤表面就会出现痘斑。另外，还有可能引起乳房肿胀或者乳房炎。为了自己的健康或者两人的幸福着想，适当的同房不仅增添生活情调还对身体有益，一举两得!