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长时间坐着会得痔疮吗?经常坐着的人怎么预防痔疮?[图]

大众健康网 2019-11-25 20:51 痔疮皮肤护肤

在生活中有不少人工作都是需要长期坐着的,这就会导致健康出现问题,需要及时调理恢复,以免对健康造成进一步伤害,那么长时间坐着会得痔疮吗?经常坐着的人怎么预防痔疮?长时间坐着可能患痔疮,下面就来详细了解如何调理,以及预防方法吧。

长时间坐着会得痔疮吗?经常坐着的人怎么预防痔疮?(1)

1、坐久了会得痔疮吗

长期久坐会有得痔疮的风险。痔疮的形成与多种因素有关,生活习惯,遗传因素,工作性质,肛门感染以及身体疾病的影响都有可能导致痔疮的发生;长期久坐时,人体长时间处于一种相同姿势状态下,肛门直肠受到久坐压力影响,形成痔疮。

2、坐久为何会得痔疮

坐久了得痔疮的主要原因是因为人长期坐着,没有走动,肛门直肠也长期受到重力与脏器的压迫,直肠部位的静脉回流会由于这种压迫而受到阻碍,长时间如此,血液淤积,形成痔疮。

3、坐久得痔疮怎么办

因长期久坐而得痔疮者,首先应该调整好心态,辨别自己痔疮的严重性。

痔疮主要表现就是便血,特别是在饮食辛辣之后特别容易便血疼痛;由于大部分的痔疮,都处于初期,情况并不是很严重,建议从饮食习惯,生活习惯方面改善,必要的时候也可购买洗液清洗肛门。

痔疮情况比较严重者,建议去医院就诊,医生会开药剂,针对你的情况张开治疗措施。

4、久坐者如何防止痔疮

久坐工作者应该从以下几个方面避免痔疮的发生。

1、饮食清淡,减少刺激辛辣食物的摄入,平日里多吃果蔬,以及富含膳食纤维的食物,促进肠胃蠕动,防止避免。

2、适量运动,长时间久坐且保持一个姿势,不仅会诱发痔疮,还会引起腰椎,脊椎等疾病,建议每日进行一定量的运动,加速人体血液循环,也促进肠蠕动,避免局部充血,避免痔疮。

3、常做提肛运动,常做提肛运动可以增强肛门括约肌的功能,加速静脉血回流,改善肛门淤血,预防痔疮,同时还能促进肠胃蠕动,防治便秘。

4、需要长时间坐着工作的人,建议工作一段时间就站起来活动一下,避免让肛门长时间受重力影响,且平日里也要主要下半身的保暖,多做一些局部按摩,保持下肾的血液流通。

5、痔疮的危害有哪些

1、导致贫血:患了痔疮,肯定会出现便血,随着失血量的不断增加会出现无力、头昏、记忆力下降。久坐久蹲之后,突然站起,会出现一阵眩晕,有虚脱、昏厥的现象。严重的时候,食物会逐渐下降、出现腹胀,而且下腹部位有浮肿。

2、导致皮肤湿疹:痔块脱出、括约肌变得松弛,黏液流出肛门外对周围的皮肤起到一定的刺激作用,瘙痒、皮肤湿疹容易生成。

3、导致肛门功能失常:由于肛门的感染、痔疮等等疾病的反复发作,长时间没有治愈,一方面容易使排便变得困难,另一个方面容易使肛门失禁。

4、导致败血症、毒血症、脓毒血症:一旦痔疮出血,就可能让细菌、毒素、脓栓倾入血液,引发一系列症状。

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