男人如果没有经过性生活，由于体内精液存储过剩，就会导致出现遗精的现象，通常一个月3-4次遗精都是较为正常的，但是如果遗精过于频繁，就值得注意了，那么男人遗精会影响生育吗？遗精对身体健康有没有影响？下面就来详细了解具体情况吧。

1、遗精对生育有影响吗

对于男性朋友来说，遗精是正常的生理反应，偶尔遗精对于生育能力并没有什么影响，一般影响生育问题的原因多是其他方面所导致的生理疾病;但若是出现频繁遗精的现象，并且伴随有早泄或阳痿症状的男性朋友常因精液质量下降或性功能障碍会造成不育。

2、频繁遗精影响生育吗

长时间的遗精会消耗大量能量，而且有的男性会因此产生很大的精神负担和思想压力，因此出现精神萎靡，神经衰弱，虚弱无力，腰酸腿软，失眠多梦等一系列精神症状，严重的还会造成欲望减退，早泄，阳痿等性功能障碍，严重的会对男性生育造成影响。

3、遗精到底是怎么回事

不少人认为，只要是非同房时流出液体，就是遗精，其实这也是分情况的，有的时候男性所感觉到的遗精情况，实际上是性兴奋时出现的尿道分泌，无性生活的前列腺液溢出，是正常的生理现象;而病态性遗精则是指一周数次或一夜数次遗精，在清醒状态下，或是有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。

4、男性遗精的有关因素

男性仰卧入睡的时候，被褥过重会导致外生殖器受压迫刺激，或者因为穿紧身内裤睡觉，丁丁受束缚挤压，从而诱发遗精;

外生殖器及附属性腺炎症刺激导致遗精，常见的炎症包括前列腺液，包皮龟头炎，精囊炎，附睾炎等;

在进行剧烈运动或是体力劳动后，身体过于疲劳，导致大脑皮质下中枢活动加强而引起遗精;

受情色书刊或电影刺激，或是对性刺激易于接受，导致大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。

5、遗精影响身体健康吗

遗精是正常的生理现象，一般来说，进入青春期的男性每月遗精次数可为0到4次左右，而且并非有规律的发生，同一个人不同时期遗精次数可以不等，遗精的发生与一个人的发育状态，健康水平，营养状态，周围环境和欲望要求等因素有关，只要每月遗精次数在一定范围内，身体健康，性器官和第二性征正常，生育能力也会正常，对身体是没有害处的。

6、如何预防频繁遗精

(1)、注意心理卫生和精神调节，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格。经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，遗精情况自可减轻。

(2)、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得过暖，养成侧卧睡眠的习惯。

(3)、节制欲望，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。

(4)、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。

(5)、积极治疗引起遗精的疾病。包皮过长的应手术切除；养成良好的卫生习惯，经常清洗丁丁包皮处，以免包皮垢积聚；如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

(6)、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。