我们人体的任何部位都可以预示我们的身体状况，但是大多数人都没有注意到自己的健康程度。很多人都忽略了身体的小部位，比如有些人手指的指甲壳上没有看到白色的月牙，其实身体健康的人是有月牙的而且每个手指甲上都有一个，很多人就忽略了这个问题。下面小编给大家介绍几种能反应身体问题的小症状。

1、症状揭示身体问题

腰围变大。如果男性腰围大于37英寸(94厘米)，女性腰围大于31英寸(80厘米)，说明得糖尿病和代谢综合征的风险在加大。

眼周和肘部出现黄色颗粒。这是体内脂肪蓄积出现在皮肤的黄斑瘤，预示可能体内胆固醇值偏高，患心脑疾病的风险增加。

黑眼圈。除了睡眠不足，眼睛过敏瘙痒，经常搓揉眼周皮肤，也可能导致色素沉积引起黑眼圈。

脚痒。经常游泳或跑步易导致足底潮湿，引起真菌感染而脚痒。可使用抗真菌药膏，注意保持足部干爽。

嘴角破裂。可能缺乏B族维生素和铁，提醒要多吃绿叶蔬菜、瘦肉、鸡蛋等来补充营养。

皮疹。若使用处方药膏处理皮疹无改善，有一种可能是你对小麦食品含的面筋蛋白过敏，令小肠无法充分吸收，进而刺激皮肤出现皮疹。

头发稀疏。女性头发稀疏，可能体内铁含量偏低，饮食上要注意补铁，甲状腺问题也会引发头发稀疏。

指甲脆弱。有可能是真菌感染、牛皮癣、甲状腺问题以及关节炎的外在表现，若有相应迹象，需就医咨询。

便秘。饮食中不溶性纤维(如全谷物)和可溶性纤维(水果所含果胶)有助你预防便秘。

上面所写的九个小症状都是一定的身体问题引起的，所以朋友们如果有上面的征兆不妨查看一下自己的身体哦，而上面的一些缓解方法朋友们也不妨试试吧。

2、皱纹揭示健康状况

紧挨着鼻梁的前额上出现明显的十字形皱纹这种人很健康，很少生病。

眼周弧形“笑纹”这种皱纹是机体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，还可能有痔疮。

眼睛下面半月形皱纹是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

鼻梁的十字形皱纹不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

鼻梁上前额有皱纹有这种皱纹的人容易偏头痛。

右脸比左脸的皱纹深可能是肝脏不好。

前额上的皱纹不连贯，呈波浪状这样的人会出现心绪不宁，可能患有抑郁症。

从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线心脏可能不好。

颧骨上出现镰刀形皱纹脚上可能有病。

下巴下面的“猫爪形”皱纹皮下脂肪层被破坏。

颈部侧面有呈斜线的皱纹，且低而短这种情况可能会出现胃部不适。

嘴角有小皱纹是有胃病的特征。

嘴上面、鼻子下面有皱纹这种情况是激素活动弱的迹象。

下巴和下唇之间出现皱纹可能有痔疮。

不同部位长皱纹，都会表现相对应的健康问题。根据你的皱纹位置，你就可以很快发现你身体里的健康隐患。常看一些外科的小知识，可以让你了解更多对健康有益的东西。