大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 疾病百科 > 肾结石不能吃什么蔬菜水果?肾结石形成的原因是什么?[图]

肾结石不能吃什么蔬菜水果?肾结石形成的原因是什么?[图]

大众健康网 2019-11-26 12:38 结石肾结石肾虚

肾结石是一种较为常见的泌尿系统疾病,主要是由于生活护理不当导致的,会对健康造成极大的危害,需要及时调理恢复,以免对健康造成极大的危害,那么肾结石不能吃什么蔬菜水果?肾结石形成的原因是什么?肾结石不能吃的食物有很多,下面就来详细了解具体情况吧。

肾结石不能吃什么蔬菜水果?肾结石形成的原因是什么?(1)

1、肾结石不能吃的蔬菜

大葱:大葱中含有丰富的钾元素,肾结石患者吃大葱会促进肾结石的生长和复发。

竹笋:竹笋中含有较多的草酸,草酸能阻止人体对钙的吸收,所以肾结石患者不能吃竹笋。

空心菜:空心菜中含有大量菸酸、糖类,肾结石患者如果吃空心菜,会加重肾结石的发病概率。

茭白:茭白中含有较多的草酸,草酸能阻止人体对钙的吸收,所以肾结石患者不能吃茭白。

葡萄:葡萄中含有丰富的草酸盐,肾结石患者吃葡萄会促进肾结石的生长和复发。

橘子:橘子中含有维生素c和柠檬酸会引起肾结石,过多食用会导致体内代谢的草酸增多。

番茄:番茄含有很高的草酸盐,应该避免食用。体内草酸积存是导致肾结石的因素之一。

李子:李子中含有丰富的草酸,肾结石患者吃李子会促进肾结石的生长和复发。

在水果中,葡萄、可可、桔子、番茄、李子、草莓这些都是含草酸较高的水果,肾结石患者对这些水果应该少吃,吃多了易导致草酸钙的沉积,不利于康复,肾结石患者对这些水果应该少吃。此外糖分过高的水果也不宜吃,因为糖分过多,尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。同时,肾结石患者平时要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素b1及维生素c,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗肾结石。常规治疗:每隔1~2日用一次清凉饮食(生水果、果汁及生菜)至少每周1次清凉饮食。

2、肾结石形成的原因

1、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

2、草酸积存过多。体内草酸的大量积存,是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现:200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

3、蛋白质过量。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾结石、输尿管结石症的条件就形成了。

4、糖分增高。糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

3、肾结石的治疗方法

一:可以大量的饮水。肾结石是很多患者都会遇到的疾病,最简单的缓解和治疗方式是可以通过大量的饮水来缓解疾病,除了开水也可以服用磁化水,效果也是一样的,主要是为了让水通过尿量,直接冲洗人的输卵管,水是可以被稀释的,这样可以帮助患者控制病情。

二:可以配用中草药的疗法。肾结石除了可以大量饮食来缓解疾病,也可以利用中草药的方法来熬制药水,缓解肾结石的疾病主要是有车前子,木通,还有海金沙等,这些药材都可以添加到开水里,然后等待水沸腾,药效出来就可以服用了,效果不错。

三:针灸的缓解方法。针灸是很多疾病都可以运用的一个方法,当然针刺会让患者感觉到皮肤疼痛,这其实只是最初的感受,针刺皮肤里面只要是采用电针的手法,主要是为了肾孟和输卵管局部可以进行适当的移动,可以让患者逐渐排除体内的结石。

四:适当的运动和做各种跳跃的运动。肾结石的患者大部分因为饮食不正常引起的结石,还有的就是平时不做运动,这样导致肾脏出现明显的问题,所以可以平时进行一些跳跃性的运动,也可以进行道理和拍击,这些习惯性动作,每天都可以做,可以让结石排出。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群