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盐蒸橙子吃皮还是吃肉 盐蒸橙子不吃皮有效果吗
盐蒸橙子吃皮还是吃肉 盐蒸橙子不吃皮有效果吗
8 人点赞 2023-10-24
橙子有止咳化痰、止呕恶的功效,这与橙皮中含有的那可汀、橙皮油等有效成分相关,虽然在高温情况下,这两种物质可以从橙皮中析出,但橙皮里面还是有一定的含量,因此,最好是连橙子皮一起食用,并且连同蒸出来的水一起吃。
吃胡萝卜要不要削皮?胡萝卜中有哪些对身体好的营养?[图]
吃胡萝卜要不要削皮?胡萝卜中有哪些对身体好的营养?[图]
55 人点赞 2019-11-29
我们经常会看到很多人的家里都会备有胡萝卜,胡萝卜是一种常见的蔬菜,很多人都喜欢吃,有的人喜欢生吃胡萝卜,有的人喜欢熟吃胡萝卜,胡萝卜的吃法确实有很多种,有人会在...
杨桃可以吃皮吗?杨桃可以直接吃吗?[多图]
杨桃可以吃皮吗?杨桃可以直接吃吗?[多图]
33 人点赞 2019-11-21
因为杨桃皮中所含的维生素等营养成分还是比较丰富的,所以杨桃的皮是可以食用的。但在食用之前,应该将杨桃的外表清洗干净,然后再用刀将杨桃表皮上较薄的菱角削掉,最后将...
杨桃可以吃皮吗?杨桃可以直接吃吗?[多图]
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52 人点赞 2018-12-16
因为杨桃皮中所含的维生素等营养成分还是比较丰富的,所以杨桃的皮是可以食用的。但在食用之前,应该将杨桃的外表清洗干净,然后再用刀将杨桃表皮上较薄的菱角削掉,最后将...