【营养价值】_关于营养价值的相关知识文章

含【营养价值】标签相关知识文章

草莓有哪些营养价值？怎么选购新鲜的草莓
77 人点赞 2021-11-24

季节性草莓相继上市，作为具有高颜值口感佳的水果之一，深受消费者的喜爱。那么平时我们在挑选草莓的时候，很多朋友们不知道该怎么挑选草莓。挑选的时候应该尽量挑选全果鲜红均匀

吃红糖有哪些好处？喝红糖水需要注意什么
43 人点赞 2021-11-22

红糖是一种常见的食品和药品，主要具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。红糖比较适合女性和老年人等体质弱的人吃，里面不仅含有糖，而且还有很多的微量元素。那么

玉米有哪些营养价值？吃玉米需要注意什么
39 人点赞 2021-11-18

玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地.如今是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人

文旦柚有哪些营养？什么人不适合吃文旦柚
1521 人点赞 2021-11-17

文旦柚，也叫玉环柚，是柚子的一个品种，可以理气化痰，润脾清肠，下恶气，解酒毒，对高血压、糖尿病及食少、口淡、消化不良等病症有较好疗效。在立秋时分上市，肉质脆嫩，化渣汁多，味浓清香，甜

吃香椿的的好处？吃香椿的正确方法
39 人点赞 2021-11-16

香椿芽别名香椿芽、香椿头等。它色调翠绿，细嫩脆响，具备与众不同的香气，是备受大家亲睐的春天佳蔬。中医学觉得，香椿芽味道微苦寒性，有清热去火、健胃消食行气、除虫锁精等作用。

吃杨树蘑菇有哪些好处？吃杨树蘑菇要注意什么
616 人点赞 2021-11-16

杨树蘑菇是我国最重要食用菌之一，这种蘑菇也叫柱状田头菇，由于它多以杨树的木屑为主要生长原料，人们又喜欢把它叫做杨树菇。这种蘑菇的菌柄长度在三到九厘米之间，外表为淡褐色，表

新鲜的银耳为什么不能吃？银耳有哪些营养价值
110 人点赞 2021-11-16

银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌，是一种非常滋补的食物，它含有丰富的胶质，这种胶质可以让女人的皮肤充满弹性，增加皮肤的红润和光泽度。银耳还含有多种矿物质，可以补充营养，让身

香莱有哪些功效？哪些人适合吃香莱
489 人点赞 2021-11-11

香菜又名芫荽、香荽，因为香味独特而常被用来当做食物的提味佐料，但是很少有人知道香菜的功效与作用。其实，香菜可以开胃消郁，也可止痛解毒，甚至可以降血压等。下面，和大众健康网一

怎么挑选火龙果？火龙果的营养价值
42 人点赞 2021-11-11

在日常生活中，很多人喜欢吃火龙果，火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。但是购买火龙果的时候挑的不好就不够甜不

宝宝可以吃红菇吗？宝宝吃红菇怎么选
95 人点赞 2021-11-04

红菇的营养价值极高，因此有“菇中之王”的美称，是天然的营养佳品。红菇的风味独特，吃起来香馥爽口，它的味道是任何菇类无法相比的鲜甜可口；而且红菇具有活血、滋阴

虫草菇和什么一起吃好？虫草菇含哪些营养价值
281 人点赞 2021-11-03

在我们的生活中食用菌是不可缺少的食物了，食用菌的种类是非常的多，吃起来是非常的好吃的，而且营养价值和功效都是非常的高的，但是虫草菇在我们的生活中不怎么常见，所以很多人都是

水芹菜有哪些吃法？水芹菜的营养价值
460 人点赞 2021-10-21

水芹菜，生长在沼泽地或湿地，它的嫩茎及叶柄，是一种可食用的野生蔬菜，野生芹菜，一般用于炒、凉拌。对于减肥的女性来说，凉拌野芹菜是最适合不过了，低脂低油、营养丰富，下面，和大众健康

新鲜核桃有什么营养价值？新鲜核桃为什么是苦的？
129 人点赞 2021-09-30

新鲜核桃营养成分更丰富，如果相同两份核桃摆在面前，自然是新鲜核桃比较好，新鲜核桃口感较嫩、嚼起来脆脆的，干核桃口感稍差些，会有些涩。新鲜的核桃很少有朋友吃，其实新鲜的核桃更

吃馒头有什么好处？馒头的营养价值及功效[多图]
366 人点赞 2020-08-12

馒头是一种面食食物，也是我国比较传统的食物。馒头是经过面粉的发酵，里面没有加入多余的食物，直接制作出来的。所以很多人觉得馒头索然无味，觉得不怎么好吃。但既然馒头...

杨桃有什么营养价值？杨桃的功效作用[多图]
98 人点赞 2020-06-30

杨桃是一种外观很美的水果，从某个角度看杨桃的时候，它呈现出的是一个五角星。杨桃外皮坚硬，但果肉酸甜多汁，它的味道酷似葡萄，但又带着芒果和柠檬的味道，疑似这三种水...

绿芦笋和白芦笋哪个营养价值高？白芦笋和绿芦笋有什么区别？[多图]
755 人点赞 2020-06-30

吃西餐的时候会注意到绿芦笋和西兰花一样，是被经常用到的蔬菜，但是白芦笋出现的频率却非常低，而且价格也高出绿芦笋好几倍。白芦笋和绿芦笋有什么区别？是不是白芦笋的营...

桃子发酸是什么情况？酸桃子的营养价值[多图]
1487 人点赞 2020-06-28

有时候吃桃子，味道特别酸，是不是坏掉了？其实不是的，这与桃子中所含有的营养成分有关系，而且有一种黄桃，本身就是很酸的一种桃子，由于太酸，很多人都不喜欢，因此现在...

桃子罐头孕妇可以吃吗？桃子罐头营养价值[多图]
103 人点赞 2020-06-28

桃子罐头虽然也具有很高的营养价值，但是却不适合孕妇食用，否则可能会对自身健康和胎儿健康都造成影响。桃子罐头制作工艺复杂，很多人也不适合吃，而且任何人都不宜长期吃...

地瓜的营养价值有哪些？地瓜的功效与作用[多图]
78 人点赞 2020-06-05

地瓜又名豆薯、凉薯，是豆科豆薯属的藤本草质植物，块根肥大，呈圆锥形，皮为淡黄色偏白，瓤为全白，瓤即为果实，可生食，脆甜多汁，也可熟食，营养极为丰富，但是其茎叶和...

毛桃的皮能吃吗？毛桃的营养价值[多图]
125 人点赞 2020-06-05

毛桃皮其实还是有很多营养的，因此毛桃的皮是可以吃的，不过要注意的是毛桃上面的毛，对人体的危害较大，因此在食用前需要将桃子的毛清洗干净。吃桃子对健康是很有好处的，...

地瓜的营养价值有哪些？地瓜的功效与作用[多图]
112 人点赞 2020-06-03

地瓜又名豆薯、凉薯，是豆科豆薯属的藤本草质植物，块根肥大，呈圆锥形，皮为淡黄色偏白，瓤为全白，瓤即为果实，可生食，脆甜多汁，也可熟食，营养极为丰富，但是其茎叶和...

鸭蛋的营养价值有哪些？鸭蛋有什么营养价值？[多图]
52 人点赞 2020-04-02

鸭蛋又被称为青皮、鸭卵、鸭春等，是鸭子的卵，跟鸡蛋类似，既可以直接拿来食用，又可以用来孵化成小鸭，因此其蛋白质丰富，还有多种微量矿物质元素，一般人认为鸭蛋都是由...

咸鸭蛋的营养价值有哪些？咸鸭蛋有营养吗？[多图]
54 人点赞 2020-03-29

大家都知道腌制品会使其原本的营养价值降低，而且容易生成亚硝酸盐等致癌物质，因此只能少量食用，但是鸭蛋生吃太过于腥臭，因此大家都愿意腌制成咸鸭蛋或者加工成皮蛋食用...

海鸭蛋的营养价值有哪些？海鸭蛋的功效与作用[多图]
330 人点赞 2020-03-24

生活中鸭蛋非常常见，但是海鸭蛋却很稀少，几乎很多人都没有见过，海鸭蛋是由海边城市天然生长养殖的海鸭所产的蛋，所以叫海鸭蛋，由于海鸭常年以小鱼、小蟹、小虾、小螺等...

吃牛油果有什么好处？牛油果有什么营养？[多图]
50 人点赞 2020-01-26

牛油果（鳄梨）已被科学证实是一种营养价值非常高的水果，经常食用对身体健康有不少益处。相对于我国，牛油果在国外的受欢迎程度非常高，甚至被誉为果中珍品。既然牛油果有...

榴莲的营养价值有哪些？榴莲的功效与作用[多图]
47 人点赞 2020-01-26

榴莲被人们称为水果之王，主要是因为其营养价值极其丰富，是女性以及病后初愈的病人补身体的佳品，而且其是热带水果中比较著名的一种，那么榴莲到底有哪些营养价值和功效作...

牛油果的营养价值牛油果的功效与作用[多图]
43 人点赞 2020-01-26

生活中的各色水果是不少人的最爱，尤其是一些口感好、营养丰富的水果，但也有一些水果是营养特别高但味道怪异，尤其一些珍稀水果，牛油果可以说就是其中一种。牛油果具有很...

酸奶什么时候喝最好？喝酸奶的最佳时间[多图]
42 人点赞 2020-01-21

总所周知，酸奶可以为人体带来很多的好处，其功效作用非常的之多，但是在不同的时间饮用获得的功效也是不同的，酸奶什么时候和最好？其实可以针对不同的效果来确定最佳喝酸...

水蜜桃的营养价值有哪些？水蜜桃的功效与作用[多图]
44 人点赞 2020-01-17

水蜜桃是一种原产于中国的非常知名的桃属品种，其甜蜜多汁的口感以及方法的营养元素让水蜜桃成为最有营养价值和最受欢迎的水果之一，科学合理食用水蜜桃对身体健康有不少益...

芹菜对身体有什么好处？吃芹菜对健康有何好处？[多图]
102 人点赞 2020-01-08

芹菜虽然是生活中常见的蔬菜，但是其营养丰富，可以为人体带来不少的好处，而且其中含有的膳食纤维也能为人体带来不少的好处。但是吃芹菜也有很多需要注意的地方，饮食不当...

芹菜有什么功效？芹菜有什么营养？[多图]
55 人点赞 2020-01-07

芹菜为生活中非常常见的蔬菜，其中含有较多人体所需的营养成分，可以为人体带来不少的好处。不过吃芹菜也有需要注意的地方，如果饮食不当也很可能会对健康带来危害，下面就...

榨菜有营养吗？榨菜有什么营养价值？[多图]
80 人点赞 2020-01-06

很多人对榨菜以及其他腌菜都有一种偏见，认为它们不利于身体健康，而且并没有什么营养，只是因为味道极好，人们爱不释手所以才会被人们广为知晓，其实就是因为其盐分太高，...

西米的功效与作用有哪些？西米有什么营养价值[图]
83 人点赞 2019-12-14

经常看到奶茶店里面卖西米露，各种口味的，相信不少人都吃过，西米外形有点像珍珠，所以很多人将其当作甜品的配料做点缀，但其实西米就是西谷米，其营养价值极高，具有健脾...

黑糯米的功效与作用有哪些？黑糯米的营养价值有哪些？[图]
61 人点赞 2019-12-13

大家都知道糯米香甜软糯，十分可口，但是你们知道是白色糯米，那么你们知道黑糯米，或者说你们吃过黑糯米吗，其实黑糯米是糯米的另一个品种，那么黑糯米具体有什么营养价值...

大米的功效与作用有哪些？大米的营养价值[图]
113 人点赞 2019-12-09

大米是南方人每天都离不开的主食，当然，北方主要以面食为主，也有部分人是吃大米的，大米我想大家应该都知道，但是并不是所有人都知道大米的神奇之处，虽然大米没有什么特...

夏威夷果是坚果吗？夏威夷果好吃吗？[多图]
747 人点赞 2019-12-07

坚果可以说是所属植株的精华之处，大多数坚果都富含油脂、蛋白质、维生素、矿物质和氨基酸等多种营养成分，对人体发育、增强机体免疫力和防治多种疾病都具有非常好的效果，...

雪里红有什么营养价值？雪里红的营养价值[图]
40 人点赞 2019-12-07

雪里红吃起来口感爽脆，因此受到了很多人的喜爱，许多家庭都喜欢用雪里红搭配一些其他的食材如瘦肉等烹调食用，但是对于雪里红的营养价值多数人是不清楚。那么雪里红的营养...

榴莲的营养价值及功效有哪些？榴莲的营养价值与禁忌[图]
42 人点赞 2019-12-02

榴莲是一种热带水果，在东南亚地区盛产，去过马来西亚或者泰国的人就知道，那边随处可见的水果就是榴莲，但是在国内却并不多见，因为很多人都不喜欢榴莲的气味，大部分人都...

蜂蜜有什么营养价值？常喝蜂蜜有哪些好处？[图]
42 人点赞 2019-11-27

在我们平时的日常生活当中，蜂蜜是一种我们常见的食物，也有很多的女性朋友们都会用蜂蜜冲水喝来达到美容养颜的效果，而且蜂蜜还可以治疗轻微的便秘现象，总之蜂蜜的营养价...

卷心菜的功效是什么？卷心菜的营养价值有哪些？[图]
161 人点赞 2019-11-27

在我们平时的日常生活当中，在所吃的家常菜里就会经常看见卷心菜，卷心菜又称之为“包菜”和“圆白菜”，生的卷心菜中富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，即使在烹饪之后...

酸奶和牛奶哪个更有营养？怎么喝酸奶才科学？[多图]
25 人点赞 2019-11-27

酸奶和牛奶都是我们平时日常生活当中非常常见的一种健康饮品，而生活当中我们每个人的喜好都是有所不同的，有一些朋友们喜欢喝酸奶，有些朋友们觉得酸奶太浓了，喜欢喝牛奶...

女性多吃红豆对身体有哪些好处？红豆的营养价值是什么？[图]
35 人点赞 2019-11-27

在我们平时的日常生活当中，红豆是一种非常常见的食材，一般用于做红豆汤或者是红豆粥，而且红豆还具有补血的效果，红豆的营养价值也非常的高，尤其是女性朋友们多吃红豆还...

咸鸭蛋有哪些营养价值？吃咸鸭蛋对身体有哪些好处？[图]
45 人点赞 2019-11-27

在我们平时的日常生活当中，咸鸭蛋是我们常见的食材其中之一，咸鸭蛋又被成为盐鸭蛋，咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体...

腰果的营养价值是什么？常吃腰果对身体有什么好处？[图]
43 人点赞 2019-11-27

腰果是我们日常生活当中比较常见的一种坚果，我们都知道，常吃坚果对我们的身体健康是有好处的，而腰果的口感清脆，营养价值也是非常高的，尤其是对于女性朋友们来说，腰果...

毛豆营养价值是什么？经常吃毛豆对身体有哪些好处？[图]
47 人点赞 2019-11-27

毛豆是我们平时日常生活当中非常常见的一种食材，尤其是在夏季的时候，生产的毛豆特别多，其实毛豆当中含有的营养价值是非常高的，经常吃毛豆对我们的身体健康也有一定的好...

黑布林营养价值有哪些？什么食物不能与黑布林同食？[图]
37 人点赞 2019-11-27

黑布林，它是属于李子的一种。只不过各地都有不同的叫法，它的别称有很多，例如黑李子、黑布朗等等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。...

蜂蜜柚子茶可以空腹喝吗？蜂蜜柚子茶怎么做才好喝？[图]
58 人点赞 2019-11-27

蜂蜜柚子茶是大家常见的一种饮品，它具有清火解毒的功效，对于爱美的女性朋友们来说还有排毒养颜的作用，是最适合女性朋友们日常饮用的饮品之一了，但是有一些女性朋友们会...

夏季吃笋干有哪些营养？笋干的家常做法有哪些？[图]
69 人点赞 2019-11-27

在我们平时的日常生活当中，笋是我们常见的一种食材，而笋干是以笋为原料，通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、手工切片/压榨成型处理、自然晾晒/烘干、整形包装等多...

吃核桃仁有哪些营养价值呢？吃核桃有哪些禁忌事项？[多图]
35 人点赞 2019-11-27

我们经常在电视上会看到这样一段广告“要补脑就多喝核桃露”，相信很多的朋友们都知道核桃仁是最佳的补脑食物，核桃仁含有非常丰富的营养价值，下面小编给大家介绍了核桃仁...

吃虾皮都有哪些营养？哪些人群不宜吃虾？[图]
54 人点赞 2019-11-27

在我们平时的日常生活当中，有很多的朋友们都喜欢吃海产品，海产品的营养是非常丰富的，其中虾皮的营养价值就是非常高的，下面我们一起来看看经常吃虾皮对身体的营养和一些...

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