31 人点赞 2019-12-02
宝宝由于身体娇弱的原因，在生活中需要及时做好护理工作，特别是饮食方面，那么宝宝吃什么蔬菜有营养？婴儿可以吃哪些蔬菜？适合宝宝吃的蔬菜有很多，可以为宝宝带来不同的...
宝宝 ，是对婴儿或者小孩的称呼，是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。古时候，父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里，孩子都是宝贝。宝宝正常健康发育，需要精心呵护，日常要注重很多细节，尤其是在饮食方面，首先要注意到，年龄较小的宝宝乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合孩子的消化特点。
含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。宝宝的辅食不要添加太早，尤其注意盐、油等调味品的使用。宝宝的身高，不仅跟宝宝的体制有关，还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。本专题分享宝宝健康饮食、饮食禁忌、如何搭配辅食、如何正确养护孩子等的相关知识。
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