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站久了背痛是怎么回事?站久了背痛是什么原因?[图]
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229 人点赞 2019-11-29
站立是我们日常非常普遍的姿势,并且不少人还会选择用站立的方式来达到健身的目的。但是有的人在站立之后却会出现不适症状,尤其是站久了之后会出现背痛的情况,那么站久了...
蹲着有什么好处?几种简单的蹲姿?[图]
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1562 人点赞 2019-11-24
平时很多人因为工作的需要,可能不是站着就是坐着,大部分的人都知道长期站着或者是坐着对身体是很不好的,而且容易导致一些慢性疾病,有的人累的时候可能会蹲着,其实蹲着...