大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 性能力 > 
【 性能力 】是什么意思简介

性能力是指男性阴茎勃起、插入阴道,完成正常的射精以及使女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感的能力。

男性下班后、睡觉时,换掉紧身的三角裤,可以穿一些宽大的平角内裤,紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环,造成睾丸瘀血,会影响性能力。同时大量饮酒、抽烟也会带来性功能障碍。坚持适度的体育锻炼,增强体质,有利于减少性功能退化。每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力。有些性能力低下的原因可能是勃起功能障碍和精神因素。本专题提供如何提高性能力、性能力低下怎么办等相关内容。

【 性能力 】相关标签
含【 性能力 】标签相关知识文章
男人吃什么改善性能力?改善男人性能力有什么好方法?[图]
男人吃什么改善性能力?改善男人性能力有什么好方法?[图]
47 人点赞 2019-11-26
男人的性能力如果不是很好的话,是非常影响夫妻之间的感情的,所以那些性能力不是很好的人,要抓紧时间让自己的性能力提升,食疗是最容易的方法了,那么男人吃什么改善性能...
男性提升性能力吃什么好?提升男性性能力的食物有哪些?[图]
男性提升性能力吃什么好?提升男性性能力的食物有哪些?[图]
75 人点赞 2019-11-26
对于很多来说男性来说,对自身性能力是比较关注的,性能力低下,会让男性在同房中表现不好,不利于夫妻性生活,对男性也是一种打击,男性平时可以吃一些食物来提高性能力,...
男人要如何提高性能力?性功能低下有哪些原因?[图]
男人要如何提高性能力?性功能低下有哪些原因?[图]
241 人点赞 2019-11-26
男性在性生活中,性能力强,会让自己更加自信,也能让女人得到更多满足,男性都希望可以提升自己的性能力,平时要注意饮食和生活习惯,不过有时候一些原因会导致性能力下降...
导致男性性能力下降的原因有哪些?为什么男性性能力会下降?[图]
导致男性性能力下降的原因有哪些?为什么男性性能力会下降?[图]
51 人点赞 2019-11-26
在夫妻之间的性生活中,男性的性能力是非常重要的,生活中应该有很多夫妻在性生活中都遇到过各种各样的问题,有些问题是会降低男性的性能力的,尤其是一些突发的状况,有的...
怎样增强男性生育能力?提高男性生育能力的食物有哪些?[图]
怎样增强男性生育能力?提高男性生育能力的食物有哪些?[图]
24 人点赞 2019-11-26
生育能力对男女来说都是很重要的,生活中有些男性生活习惯可能不是很好,经常抽烟喝酒,导致精子质量变差,会对生育能力造成影响,不容易受孕,男性吃一些食物有助于提高性...
男人有性焦虑怎么办?男人如何克服性焦虑?[图]
男人有性焦虑怎么办?男人如何克服性焦虑?[图]
143 人点赞 2019-11-26
在女人的心目中,男人都是非常高大的,一直都是强者的表现,但是有的男人在社会的压力下,会出现性焦虑的问题,男人有这样的心理是非常可怕的,因为会影响到女人的心情的,...
男人为何会硬不起来呢?男人勃起障碍的原因有哪些?[图]
男人为何会硬不起来呢?男人勃起障碍的原因有哪些?[图]
58 人点赞 2019-11-26
对于男性来说,勃起障碍是影响很大的,男性在性生活中丁丁无法勃起,性生活是比较难进行下去的,男人要注意平时的生活习惯,避免出现勃起障碍的问题,那么男人为何会硬不起...
男人该如何保护性能力?男人如何避免性能力下降?[图]
男人该如何保护性能力?男人如何避免性能力下降?[图]
27 人点赞 2019-11-26
许多男性对于性能力都是比较在意的,不想在同房中有不好的表现,但是生活中可能一些因素会导致男性的性能力下降,要注意避免一些坏习惯对男性性能力的影响,那么男人该如何...
吃什么提高男性性功能?哪些食物可以提高男性性功能?[图]
吃什么提高男性性功能?哪些食物可以提高男性性功能?[图]
32 人点赞 2019-11-26
男性对于自身的性能力是比较在意的,不希望性能力变差,影响男性性能力的因素有很多,平时要注意自身的饮食和生活习惯,吃一些食物有助于提高男性的性能力,那么吃什么提高...
婚后乳晕变大了是怎么回事?怎样的生活习惯能提高性能力?[图]
婚后乳晕变大了是怎么回事?怎样的生活习惯能提高性能力?[图]
498 人点赞 2019-11-26
女性朋友在一定的年龄,和自己喜欢的人进入婚姻的殿堂其实是很正常的,这也是生命中的一段新的旅程,婚姻生活中,会需要过性生活是非常正常的一件事,婚后有的人会发现,自...
怎样养肾方法是最有效果的?男人性能力下降有什么信号表现?[图]
怎样养肾方法是最有效果的?男人性能力下降有什么信号表现?[图]
34 人点赞 2019-11-26
肾脏是我们身上非常重要的一个部位,我们身体的代谢运转其实是离不开肾脏的配合的,但是,其实很多人都是有肾虚的现象,补肾其实最好还是要从中医学角度出发,最有效,那么...
男性提升性能力的招数有哪些?男性如何提升性能力?[图]
男性提升性能力的招数有哪些?男性如何提升性能力?[图]
45 人点赞 2019-11-26
对于男性朋友来说,提升性能力是永远不会放弃的事情,这关乎男性的健康以及面子,生活中,总是有很多人在寻找提升性能力的方法,有的是通过食疗方的方法,有的是通过运动的...
过量喝咖啡会让男人不行吗?过量喝咖啡有哪些危害?[图]
过量喝咖啡会让男人不行吗?过量喝咖啡有哪些危害?[图]
46 人点赞 2019-11-26
现在上班族几乎都有何咖啡的爱好,一是喜欢咖啡的香醇,二可能绝大多数原因是为了提神,其实经常喝咖啡对身体还是会有一定的影响,尤其可能影响性功能,那么过量喝咖啡会让...
吃伟哥有哪些恶果?吃伟哥会怎么样?[图]
吃伟哥有哪些恶果?吃伟哥会怎么样?[图]
66 人点赞 2019-11-26
对于“伟哥”,其实大家可能都知道,只不过没多少人见过,使用过的人就更少了,毕竟这是一种治疗性功能障碍的药物,一般人是不可以所以服用的,否则危害巨大,那么吃伟哥有...
性功能障碍的心理疗法是怎样的?性功能障碍如何进行治疗?[图]
性功能障碍的心理疗法是怎样的?性功能障碍如何进行治疗?[图]
28 人点赞 2019-11-26
对于男性朋友来说,性功能障碍是最伤男人自尊,也是让男人最困扰的疾病,这种疾病不仅影响正常的生育能力,更可能会影响其性生活的质量,甚至影响夫妻的感情,那么性功能障...
睾丸疼痛是什么原因导致的?睾丸疼痛该如何治疗?[图]
睾丸疼痛是什么原因导致的?睾丸疼痛该如何治疗?[图]
16 人点赞 2019-11-26
最近可能是因为有一次不小心蛋蛋磕了一下,虽然当时有点疼痛,但过后就好了,可是不知道为什么,这两天睾丸又开始有些隐隐作痛,但没有过二次伤害,这是怎么回事?睾丸疼痛...
男人吃什么能有效壮阳?男人吃大葱可以增强性能力吗?[图]
男人吃什么能有效壮阳?男人吃大葱可以增强性能力吗?[图]
52 人点赞 2019-11-26
现在由于生活压力大,很多男性为了防止自己的性能力被压力给压垮了,也害怕岁月不饶人,所以想尽各种方法壮阳,就像女人丰胸一样,不择手段,其实壮阳这事并不是需要药物,...
男人如何才能性福?男人性保健的方法有哪些?[图]
男人如何才能性福?男人性保健的方法有哪些?[图]
17 人点赞 2019-11-26
随着年龄的增长,尤其是过了四十岁之后,男人的性能力会逐渐的衰退,但不会完全失去,可是这个年龄的女人却正值欲望旺盛的时候,因此男人会感觉力不从心,那么男人如何才能...
男性养生壮阳方法有哪些?男人如何养生壮阳?[图]
男性养生壮阳方法有哪些?男人如何养生壮阳?[图]
44 人点赞 2019-11-26
大家都知道男性年过40,无论是身体机能,还是性能力都会迅速呈下降的趋势,但不会消失,只是总是会感觉力不从心,这会极大的影响夫妻性生活的质量,因此男人要养生,先要...
四五十岁男人如何预防性功能衰退?男性性功能衰退怎么办?[图]
四五十岁男人如何预防性功能衰退?男性性功能衰退怎么办?[图]
66 人点赞 2019-11-26
性功能衰退会令男人雄风不再,这也是男人不断衰老的表现之一,尤其是四五十岁之后,男人会明显感觉性能力大不如前,性生活也有些力不从心,那么如何保持性能力呢?四五十岁...
哪些男人生育能力最容易下降?吃什么可以提高男人生育能力?[图]
哪些男人生育能力最容易下降?吃什么可以提高男人生育能力?[图]
36 人点赞 2019-11-26
现在有很多的男人都有一些各样的原因而让自己的精子质量,这样的结果就是导致男性不育的几率增多,如果男人的生育能力又问题的话,对一个家庭是有很多的伤害的,所以要加强...
哪些习惯可以保护性能力?保护性能力有哪些好方法?[图]
哪些习惯可以保护性能力?保护性能力有哪些好方法?[图]
33 人点赞 2019-11-26
说到性能力,很多人都会认为这是一个男人最基本的自信,如果说哪个男人的性能力不好的话,就会很伤害这些男人的自尊,性能力低的人肯定不会受到女人的青睐,而且欲望低的男...
男人如何保养生育力?男人生育力如何保护?[图]
男人如何保养生育力?男人生育力如何保护?[图]
29 人点赞 2019-11-26
都说女人的身体健康直接关系到是否能正常生育,但其实人们忽略了男人,毕竟生育孩子也有男人的份儿,男人生育力也是至关重要的,如果男人的精子质量差,那么夫妻很难正常生...
石榴汁能增强男性功能吗?男性肾虚通常是什么原因?[图]
石榴汁能增强男性功能吗?男性肾虚通常是什么原因?[图]
108 人点赞 2019-11-26
男性的性功能怎么样对于夫妻的后面生活其实有很大的影响的,因为性生活也是夫妻生活中非常重要的一个环节,为了让老婆感觉到性福,男性朋友还是应该注意保护肾脏,吃些有益...
导致男人阳痿的原因是什么?男人阳痿饮食禁忌事项有哪些?[图]
导致男人阳痿的原因是什么?男人阳痿饮食禁忌事项有哪些?[图]
33 人点赞 2019-11-26
阳痿对于男性朋友来说真的是一件非常的令人打击的事情,对于男性的尊严也会有很大的伤害,男性阳痿,对于伴侣双方的性体验其实也会有很大的伤害,新生活不和谐,对于家庭也...
影响男性性能力的生活习惯有哪些?[图]
影响男性性能力的生活习惯有哪些?[图]
45 人点赞 2019-11-26
对于男性朋友来说,最害怕的就是患上男科方面的疾病,生活中有很多男性朋友因为某些不好的习惯导致性能力下降,那你们知道生活中有哪些不好的习惯会影响男性的性能力呢?下...
哪些人易得男科病?为什么有人易得男科病?[图]
哪些人易得男科病?为什么有人易得男科病?[图]
47 人点赞 2019-11-26
大家都知道性功能障碍是一种常见的男科疾病,现在几乎百分之三四十的男性都有各种各样的性功能障碍疾病,最常见的就是阳痿和早泄,这也是危害最大的男科病,那么哪些人易得...
什么动作能提高男人性能力?提高性能力的动作有哪些?[图]
什么动作能提高男人性能力?提高性能力的动作有哪些?[图]
81 人点赞 2019-11-26
对于男性朋友来说,在性生活中,男人的性能力是非常重要的,也关乎男性朋友的脸面,那你们知道哪些方法能提高男性的性能力,估计又很多人都想要知道,下面,给大家具体介绍...
男人如何保护好性能力?男性怎么保养性能力?[图]
男人如何保护好性能力?男性怎么保养性能力?[图]
45 人点赞 2019-11-26
现在的生活节奏越来越快,绝大多数男性朋友的压力也越来越大,对于男性来说,性能力是非常重要的,那怎么保养好性能力呢?不让性能力下降有什么好的方法呢?估计很多人都想...
如何能改善男人性能力?男人性能力怎样有效提高?[图]
如何能改善男人性能力?男人性能力怎样有效提高?[图]
44 人点赞 2019-11-26
几乎所有的男人都希望自己性能力能够一直保持,但是随着年龄的增长,性能力只会一天天的降低,尤其是到了中年之后,如果不好好保养,性能力只会每况愈下,那么如何能改善男...
哪些食物并无壮阳功效?到底什么食物能壮阳?[图]
哪些食物并无壮阳功效?到底什么食物能壮阳?[图]
44 人点赞 2019-11-26
几乎所有的男人都希望可以壮阳,不仅仅是那些性功能障碍的男性,即使是正常的男人也希望自己能够金枪不倒,因此壮阳一直是男人的一辈子追求的事情,但有些东西说是可以壮阳...
吃什么水果治男人性功能障碍?男性性功能障碍该怎么办?[图]
吃什么水果治男人性功能障碍?男性性功能障碍该怎么办?[图]
34 人点赞 2019-11-26
现在人们越来越讲究生活的质量,因此现在不管是哪里,水果渐渐成为畅销的食品,毕竟水果营养丰富,健康,对身体有益无害,而且味道也很好,品种多样,因此深受人们喜爱。那...
前列腺炎的危害有多大?怎样预防性功能障碍?[图]
前列腺炎的危害有多大?怎样预防性功能障碍?[图]
33 人点赞 2019-11-26
前列腺本身就是男性身体比较重要的器官,可以说是男性的命根子,对于那些久坐办公室,或者常年坐着开车的司机来说,前列腺炎最喜欢找他们了,而且这种疾病正在侵蚀他们的身...
强忍不射能治疗早泄吗?强忍不射有哪些危害?[图]
强忍不射能治疗早泄吗?强忍不射有哪些危害?[图]
31 人点赞 2019-11-26
对于早泄,其实有很多男性都有这个问题,这是一种常见的性功能障碍疾病,而有的男人由于治疗没有效果,所以选择用强忍不射的方式延长同房时间,其实这样反而危害更大,那么...
前列腺炎有什么表现?男人前列腺炎的症状有哪些?[图]
前列腺炎有什么表现?男人前列腺炎的症状有哪些?[图]
35 人点赞 2019-11-26
前列腺是男性重要的性器官,但这个器官也最容易患病,毕竟男人的性器官比较脆弱,再加上生活和工作的双重压力,很容易出现性功能障碍等疾病,尤其是那些每天久坐的人,那么...
早泄疾病对男性有哪些危害?老公早泄该怎么办?[图]
早泄疾病对男性有哪些危害?老公早泄该怎么办?[图]
33 人点赞 2019-11-26
现在很多男性都因为工作以及生活的压力,最重要的是因为久坐,性功能出现障碍,而早泄就是性功能障碍疾病当中最棘手的一个,也是最伤男人自尊心的一个,那么早泄疾病对男性...
吃什么水果能预防男性疾病?什么水果对男人生殖器好?[图]
吃什么水果能预防男性疾病?什么水果对男人生殖器好?[图]
25 人点赞 2019-11-26
虽然说女性在结婚之后,更容易患妇科疾病,毕竟女性由于女性私处环境潮湿,所以更容易滋生细菌,但其实男科疾病也不能忽视,男性疾病甚至可能会影响性生活,那么吃什么水果...
早泄是什么原因导致的?如何防止成为早泄男?[图]
早泄是什么原因导致的?如何防止成为早泄男?[图]
30 人点赞 2019-11-26
现在很多男性朋友都被早泄所困扰,早泄也逐渐成为男人最深的隐痛,虽然治疗早泄的方法有很多,但是管用的却很少,那么早泄这种性功能障碍疾病到底是怎么引起的呢?早泄是什...
男人性功能障碍有哪些症状?男人性功能障碍该怎么办?[图]
男人性功能障碍有哪些症状?男人性功能障碍该怎么办?[图]
34 人点赞 2019-11-26
现在随着生活和工作的压力逐渐增大,男人的性能力也会随着年龄和压力的增加而逐渐减退,甚至有的男性出现了性功能障碍,只能靠伟哥来维持同房,但其实伟哥恰好是导致性功能...
男子偶尔“不行”怎么办?男人偶尔性能力不行怎么回事?[图]
男子偶尔“不行”怎么办?男人偶尔性能力不行怎么回事?[图]
325 人点赞 2019-11-26
在同房中,不可能夫妻每次都能保持最好的状态,有的时候女人觉得没有欲望,那么同房的状态就会不好,但有的时候男人也会状态不好,可能会出现阴茎不勃起,或者勃起不坚的现...
哪些运动有助提高性能力?运动增强性能力明显吗?[图]
哪些运动有助提高性能力?运动增强性能力明显吗?[图]
279 人点赞 2019-11-26
运动对于每个人都是必要的,日常生活中每个人都需要根据自身的实际情况进行一定的运动锻炼。制定科学的锻炼计划不仅有利于提高身体素质,对于欲望等方面也有一定的辅助增强...
男生为什么喜欢裸睡?男生裸睡要注意什么?[图]
男生为什么喜欢裸睡?男生裸睡要注意什么?[图]
1936 人点赞 2019-11-26
在传统的思想中,除了洗澡的时候,几乎每天都要穿的整整齐齐,就连睡觉也需要穿着睡衣入眠,但是现在很多年轻人都流行裸睡,尤其是男性,他们认为裸睡对身体好,那么到底男...
男人何时开始出现性衰老?男人性衰老有哪些征兆?[图]
男人何时开始出现性衰老?男人性衰老有哪些征兆?[图]
92 人点赞 2019-11-26
性衰老是每个人都要面临的事情,只不过是早晚的问题,有的人保养的好,性能力可以保持七八十岁,而有的人则可能三四十岁就出现性衰老的现象,因此保养非常重要,那么男人何...
女性发胖可能是肾虚吗?女性肾虚会有什么表现?[图]
女性发胖可能是肾虚吗?女性肾虚会有什么表现?[图]
79 人点赞 2019-11-26
说到肾虚,首先联想到的肯定是男人,毕竟对于男人来说,肾脏是非常重要的器官,而肾虚会人感觉身体乏力,没有欲望,就连性生活质量都会受到影响,但其实除了男性,女性也会...
男人性能力与睡眠有关系吗?睡眠不足会导致性能力下降吗?[图]
男人性能力与睡眠有关系吗?睡眠不足会导致性能力下降吗?[图]
189 人点赞 2019-11-26
随着工作压力的增加,现在很多男性朋友都为挣钱,拼命的加班加点,应酬喝酒,这直接导致男性睡眠不足,研究表明,男性睡眠不足5消失,容易造成中年肥胖,更可怕的是还会影...
怎么自我判断包皮是否过长?如何判断自己是不是包茎?[图]
怎么自我判断包皮是否过长?如何判断自己是不是包茎?[图]
38 人点赞 2019-11-26
其实有很多男性都存在包皮包茎的问题,只不过有些男性朋友到很晚的时候才发现,越晚发现,对自身的危害就越大,而且必然会影响以后正常的性生活,其影响不容小觑,但阴茎是...
前列腺炎能彻底治愈吗?前列腺炎能不能治好?[图]
前列腺炎能彻底治愈吗?前列腺炎能不能治好?[图]
23 人点赞 2019-11-26
男性一旦患了前列腺炎,尤其是慢性前列腺炎,患者可能会出现抑郁的现象,首先这种抑郁的心理就会极大的影响治疗的效果,但这种疾病不容易治愈,所以难免让人担心,那么前列...
男人鼻子大就性能力强吗?男人鼻子越大性能力越强?[图]
男人鼻子大就性能力强吗?男人鼻子越大性能力越强?[图]
8966 人点赞 2019-11-26
性能力对于一个男人来说非常重要,这不仅仅能男人体现男子气概,让夫妻性生活和谐,更是一个男人的尊严之所在,所以千万不要说一个男人性能力不行,否则对男人伤害很大,那...
中老年女性如何提升性能力?中老年女性怎么保持性功能?[图]
中老年女性如何提升性能力?中老年女性怎么保持性功能?[图]
1232 人点赞 2019-11-26
谁说只有年轻人可以享受性生活的,中老年人也有权享受同房乐趣的,性生活是人的一种本能欲望,没有性生活的人生是不完整的,性生活对身体好处很多,中老年人应保养自己的性...
中老年人如何增强性能力?中老年人怎么保持性功能?[图]
中老年人如何增强性能力?中老年人怎么保持性功能?[图]
60 人点赞 2019-11-26
中老年男人的性功能会下降,不过没有关系,在日常生活中做一些事情就可以提升性功能了。那么,中老年人如何增强性能力?中老年人怎么保持性功能?下面的这篇文章中就为大家...