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祛斑，即通过防晒、激光等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成，主要有压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品等内部因素，也有不良的生活习惯、日照紫外线等外部因素。一般将斑分为雀斑和黄褐斑两大类。雀斑中99%来自遗传，黄褐斑则是由于内分泌、女性荷尔蒙失调。

科学的祛斑可以使自身变得更加美丽，而错误的祛斑则会带来很多危害：加重黑色素的沉积，皮肤干燥、干裂，皮肤变薄出现红血丝，皮肤变得敏感等。本专题提供如何科学有效祛斑、什么方法去斑点最快最有效、哪些食物可以祛斑等祛斑相关内容。