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第八套广播体操有什么好处?广播体操能减肥吗?[多图]
第八套广播体操有什么好处?广播体操能减肥吗?[多图]
1197 人点赞 2019-12-19
广播体操不到10分钟,运动强度也不大,那么做广播体操能减肥吗?其中第八套广播体操是我们最为熟悉的体操,包括上肢运动、颈部运动、扩胸运动、体转运动、下肢运动、全身...