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吃紫包菜有什么好处?紫包菜的功效与作用[多图]
吃紫包菜有什么好处?紫包菜的功效与作用[多图]
131 人点赞 2020-04-24
包菜常见的有绿白色和紫红色的,紫色包菜又叫紫甘蓝,是甘蓝的一个变种。绿白色的包菜营养价值高,紫色包菜和绿包菜的营养成分差别不大,就是紫色包菜里面含有丰富的花青素...