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三天只喝水能瘦几斤？三天只喝水减肥有什么危害？
249 人点赞 2021-10-28

科学的喝水减肥是在均衡饮食的前提下通过调整喝水的频率来合理促进胃肠蠕动，进而达到减肥的效果，并不是只喝水、不吃饭也不运动，　断食减肥这几年变得很流行，其实也是因为减肥的

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