【多睡的危害】_关于多睡的危害的相关知识文章

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睡多了有哪些危害？怎么可以快速入睡
49 人点赞 2021-11-30

睡眠时间过长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。此外，由于睡眠时基础代谢降低，多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内，从而导致人体发胖。肥胖又

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