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酸奶饮料是酸奶吗？酸奶热一下喝会影响效果吗
50 人点赞 2022-02-11

酸奶是牛奶经过杀菌后再加入对人体有益的活性菌群进行发酵后的一种奶制品，酸奶含有丰富的益生菌、蛋白质、钙质等成分，具有促消化、保护肠胃、预防便秘、防止骨质疏松、美容养

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