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含【 脂肪含量 】标签相关知识文章
雪莲果的脂肪含量是多少 雪莲果含糖量高吗
雪莲果的脂肪含量是多少 雪莲果含糖量高吗
4 人点赞 2023-10-20
雪莲果脂肪含量100克只有0.3克,加上成分中含有的大部分都是水和膳食纤维,其糖分也都以果寡糖为主,因此食用脂肪非常低,对于肥胖人士来说很友好,可以放心食用。
羊肉脂肪含量高吗 减肥期间能吃羊肉吗
羊肉脂肪含量高吗 减肥期间能吃羊肉吗
9 人点赞 2023-10-14
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、胆固醇以及钙、铁等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,每100克的羊肉中,大约含有292大卡左右的热量,相对于生活中很多肉类来说,羊肉的热量还是比较高的。
梭子蟹脂肪含量高吗 吃梭子蟹容易发胖吗
梭子蟹脂肪含量高吗 吃梭子蟹容易发胖吗
6 人点赞 2023-09-15
每100克梭子蟹的热量大约为95大卡左右,蛋白质含量15.9克,脂肪含量3.1克,是属于一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物。
吃鸭肉会长胖吗 鸭肉的脂肪含量多少
吃鸭肉会长胖吗 鸭肉的脂肪含量多少
24 人点赞 2023-07-18
鸭肉的热量同其它禽类相比是比较高的,100克可食部分的鸭肉热量是210大卡,属于热量较高的肉类。但是只要注意适量吃,且吃的时候去皮,一般是不会长胖的。
荔枝脂肪含量高吗 0.2克/100克,过量长胖加重脾胃滋腻性
荔枝脂肪含量高吗 0.2克/100克,过量长胖加重脾胃滋腻性
24 人点赞 2023-05-28
荔枝的脂肪含量并不高,一般都在0.1-0.2克之间,因此减肥时食用荔枝,最好控制在200克为宜,所产生的热量也是能被身体足够消耗完的,不易于引起发胖。

鸡翅的脂肪含量高吗 减肥能吃可乐鸡翅吗
鸡翅的脂肪含量高吗 减肥能吃可乐鸡翅吗
24 人点赞 2023-04-30
减肥期间是可以少量的食用可乐鸡翅的,可乐鸡翅热量是比较高的,但是其中也是富含蛋白质的,减肥期间少量食用并不会影响到减肥的成效。
牛油果的热量高吗 171大卡每100克,易使脂肪堆积
牛油果的热量高吗 171大卡每100克,易使脂肪堆积
27 人点赞 2023-02-27
牛油果是水果中能量最高的一种,脂肪含量约15%,比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量,能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。
牛油果脂肪含量高吗 吃牛油果有什么好处
牛油果脂肪含量高吗 吃牛油果有什么好处
9 人点赞 2023-02-27
牛油果是一种高能低糖水果,含有丰富的脂肪和蛋白质,还含有多种维生素、矿物质,有较高的营养价值,能量也是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。
三文鱼脂肪含量高吗 不饱和脂肪酸7.8g左右/100克
三文鱼脂肪含量高吗 不饱和脂肪酸7.8g左右/100克
600 人点赞 2022-10-26
三文鱼中的脂肪是属于不饱和脂肪酸,食用之后会促进体内固醇、脂类等成分的分解,适量食用有帮助减肥的作用,因此适量吃是不会长胖的啦。
小米粥是水开就熟了吗?小米粥需要放碱吗
小米粥是水开就熟了吗?小米粥需要放碱吗
109 人点赞 2022-02-21
小米中含有大量的维生素、纤维素、微量元素等,煮制成小米粥后营养物质更利于身体的消化和吸收。虽然煮小米粥时放碱面既可以提高煮粥速度又可以增加粥的黏稠度,但是碱面会破坏